Empieza tu día con propósito: Aquí te comparto el ejercicio para que hagas cada día antes de salir de la cama: coloca una mano en tu corazón y otra en tu abdomen. Respira profundo tres veces y di: 🙏🏻 “Agradezco la oportunidad de levantarme en un nuevo día. Hoy elijo sentirme lleno de energía, paz y alegría”. Mientras lo haces, visualiza cómo esa intención guía cada acción de tu día.
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