1 Уходят отеки 2 Тренировка дыхания и подготовка тела к родам 3 Расслабление и снятие напряжения с мышц спины и области таза #беременная #аквааэробикадлябеременных #роды #бассейны 4 Хорошее настроение и заметное улучшение самочувствия 5 В воде беременная может много сделать упражнений, которые нельзя делать на суше###