POR FIN LES GRABÉ ESTE VIDEOO😩 1-Mouth tape: te ayudará a respirar por la nariz cuando duermes haciendo que tengas un sueño mucho más profundo, además ayuda a que tu mandíbula se defina mucho más 2-Mi gorrito de satin: lo amo porque desde que lo uso las puntas se me ven mucho más sanas y el cabello se ve con más brillo 3-El agua con sal marina y limón: La sal marina ayuda a mantener el cuerpo hidratado y el limón es un excelente antioxidante ambos ayudan a reducir la inflamación, esto lo tomo acabándome de levantar 4-Té para controlar las hormonas: El te de canela , clavos y anís estrella me mejora la circulación es antiinflamatorio y causa un efecto diurético suave 5-Tomo con el té: Vitamina C, vitamina E y Zinc 6-Masajes de drenaje linfático para ayudar a desinflamarme en todo el cuerpo 💛 7-Cepillado en seco: para desintoxicar y equilibrar mis hormonas, estimula es sistema linfático y saca todas las toxinas acomuladas 8-Hipopresivos: los hago todas las mañanas, AYUDA MUCHÍSIMO a estilizar la cintura, se los recomiendo demasiado 😼 9-Agua con hielo: esto lo hago todas las mañanas para ayudar a mejorar mi circulación, también me desinflama y descongestiona mucho el rostro, cuando te sientas con mucho estrés hacer esto te liberara demasiado 10-Cebo de vaca para la piel: creo que es el mejor hidratante que he probado, mi piel se reseca de nada y por todo me sale una mancha 😩 y cuando lo probé de una vez noté la diferencia en la textura y el brillo de la piel, este me lo hace mi mami si quieren receta me avisan 🙌🏾 11-Masajes faciales: si incluyes esto en tu rutina verás como de inmediato tu carita se desinflama y se tonifica inmediatamente, los masajes de drenaje linfático son súper necesarios 12-Tapping: para regular el estrés, también lo puedes hacer mientras dices afirmaciones frente al espejo 🤍🙌🏾 13-Jabón: hecho por mi mami sin tóxicos para no alterar mis hormonas 💗 14- Obviamente no puede faltar ver Kim Possible jajaja😼