Que como en un día 🫰🏼 - 2 huevos + 2 claras , 1 tortilla de maíz y 1 taza de fruta -proteína -carne + verduras + papa + aguacate -medio sándwich+ proteína -pollo con cebolla y jitomate + arroz hervido 🫰🏼 Todo acompañado de agua natural ! #fyp#foryou#postparto#maternidad#cesarea#quecomo#quecomoenundia