Tak zaczynam trening siłowy🔥💪 dopiero wszystkiego się uczę ale powoli i do celu i do lepszych efektów☺️ chyba się wybiorę na siłownię żeby mi pokazali jak dokładnie się ćwiczy💪🥰 jak macie jakieś uwagi piszcie bo w kupie siła🔥 może macie jakieś fajne treningi na YouTube to dawajcie znać 🤩