Alessandro Arzuffi

These 3 Techniques don’t work in real self defense! #kravmaga #selfdefense #selfdefence

NUOVA STAGIONE ‼️ A settembre ripartono i corsi di Difesa Personale in tutta Italia. Vi aspetto in palestra 💪🏻#noallaviolenza #difesapersonale #kravmaga #kma

3 consigli che possono aiutarti in una situzione di pericolo! #noallaviolenza #consigli #difesapersonale #kravmaga

Fai molta attenzione quando cerchi uno strumento che puó salvarti la vita… #noallaviolenza #consigli #difesapersonale

Sono sicuro che questa curiosità non la sapevi!! #noallaviolenza #consigli #difesapersonale #kravmaga

Uno strumento che può salvarti la vita! 2 aggressioni su 3 avvengono in condizioni di scarsa luminosita. Avere uno spray con torcia integrata per la propria difesa personale è fondamentale! N.B Nel video si utilizza uno spray da training ad acqua totalmente innocuo. #noallaviolenza #consigli #difesapersonale

Un consiglio per tutte le donne in questa giornata speciale! #noallaviolenza #womanpower #difesapersonale #25novembre #giornatacontrolaviolenzasulledonne

Il krav mava non ha inventato nulla! Tutte le tecniche derivano dallo splendido mondo delle arti marziali e sport da combattimento! Questa tecnica ne è un esempio. In una reale aggressione, colpire target sensibili come occhi e orecchie è indubbiamente una soluzione più semplice ed efficace💪🏻 #noallaviolenza #difesapersonale #consigli #kravmaga #consigli #tutorial

Gestire un aggresore non collaborativo è davvero difficile! Controllare la testa facendo pressione sulla cervicale è un’ottima soluzione per fare un cambio di direzione rapido! Lo sapevi?! #noallaviolenza #difesapersonale #consigli #kravmaga

In una reale aggressione la tecnica non verrà mai pulita e perfetta! Le variabili e gli imprevisti sono tantissimi.. Per aumentare le chance di salvezza prova in tutti i modi a colpire un target sensibile per cercare di liberare la presa. #noallaviolenza #difesapersonale #consigli #kravmaga

Un consiglio utile per i tuoi viaggi! #noallaviolenza #difesapersonale #viaggiare #info #consigli

Teamwork is All 🔥 #kravmaga #team #selfdefense

NO ALLA VIOLENZA! Un consiglio pratico che può aiutarvi in una situazione di pericolo. #noallaviolenza #difesapersonale #kravmaga #consigli #informazione