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Burpees es una ejercicio muy completo trabajas michak musculos ala maima vez ideal lara entrenar en esos dias que no tienes mucho tiempo sigueme en instagram para mas tips @irmatfitness

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Vuélvete fuerte mentalmente y alcanza tu mejor versión este 2025 .. entrénate hacer las cosas cuando no las quieres hacer ..!!!! . Let’s goooooo! #gymmotivation #fitness #bodybuilder #coachingonline #bodyunderconstruction🚧⚠ #mindsetmotivation

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Tu también puedes alcanzar tu mejor versión . 1.-sigue un plan de nutrición con los macronutrientes proteínas,grasas saludables y carbohidratos 2. Asegurate de realizar entrenamientos de hipertrofia 3. Conviertete en una persona constantemente disciplinada.. . . Querer es poder !! . . #gymmotivation #GymLife #bodybuilding #coachingonline #transformation #bodyunderconstruction🚧⚠

Ejercicio completo Trabas varios músculos en el mismo toempo Brasos, pecho , abdomen, piernas, eapalda, glúteos y gemelos …! 100 diarias #transformationchallenge #coachingonline #mindsetmotivation #coachella

El ejercicio se vuelve mas divertido cuando lo compartes con tu gym partner !! #transformationchallenge #coachingonline #mindsetmotivation