GORILLA

⚖️⚖️⚖️ Unsere #FindYourBalance Kampagne startet heute mit 10 freshen & spannenden Themen. Du willst happy sein? Balance is the key! 🔑 Finde jetzt deine Balance und bring dein Leben ins Gleichgewicht. LET'S GO! 💚 TIPP: Auf unserer Website findest du zu jedem Thema einen Clip unserer Botschafter*innen. Link in Bio! ⚖️🧘‍♀️ In geförderter Partnerschaft mit der SBK (Siemens-Betriebskrankenkasse) #letsgobalance #letsgobalance #letsgobalance #schule #jugendförderung #freestyle #ausgeglichenheit #motivation #letsgogorilla

Scooter 180 – SO LERNST DU IHN AM BESTEN Der 180 ist ein basic Scooter-Trick, bei dem du mit Schwung eine halbe Umdrehung in der Luft machst und sicher wieder auf dem Boden landest. @drip_plug052 weiß genau wie er geht und hat die besten Tipps, wie du dich am besten um die eigene Achse drehst. 🌪 Auf unserer Website findest du alle Scooter Tutorials mit Viktor 🙌 In geförderter Partnerschaft mit SBK (Siemens-Betriebskrankenkasse) 💚 #letsgogorilla #scoot #scooter #scootscootbangbang #freestyle #viktor #letsGOskills #tutorial #180 #scooter180 #spin

50-50 mit dem Scooter lernen! In diesem Tutorial lernst du den 50-50, den ersten Scooter-Trick, bei dem du über eine Rail oder Ledge grindest. GORILLA Botschafter Viktor Zonho zeigt dir, wie du am besten deinen ersten Grind lernst & schaffst. 🔥 Auf unserer Website findest du alle Scooter Tutorials mit Viktor 🙌 In geförderter Partnerschaft mit der SBK (Siemens-Betriebskrankenkasse) 💚 #letsgogorilla #scoot #scooter #scootscootbangbang #freestyle #viktor #letsGOskills #tutorial #5050 #grind

How it started vs. How it's going 🔥🤩🛹📍🛴💯 Von den Anfängen bis zu den krassen Moves – bei uns gibt es keinen Stillstand! 💪🦍 Ob Kendama, Skateboarding oder Scooter, unsere GORILLA Coaches zeigen dir, wie es geht 🔥🔥🔥 🎶 by @next_grafixx @officialnynja @og_pav @navidsavino @quincy_cleofis_jankins @viktorzonho #letsgogorilla #gorilladay #gorilladays #schule #scoot #scooter #kendama #kendamalife #skate #Skateboarding #jugendförderung #gesundheitsförderung #letsgo #freestyle #goodvibes

GORILLA Tour Impressionen 2023 Freestyle power vom feinsten - für euch! 🤩🆓🪶🐝 Nach 5 Wochen Tour durch 16 verschiedene Schulen in Österreich, Baden-Württemberg und Bayern, mit über 2000 Schüler*innen, über 30 Freestyle-Coaches und jeder Menge Freestyle-Action ist die #GORILLAtour23 vorbei. 🙌✨ DANKE an alle, die bei den #GORILLAdays dabei und beteiligt waren. Wir freuen uns schon auf die Nachfolgeworkshops und das weitere Wirken mit euch! 💚 Vielen Dank für euren Support und das ermöglichen SBK (Siemens-Betriebskrankenkasse), Edith-Haberland-Wagner Stiftung, @NovoNordisk , Sportjugendstiftung der Bayerischen Sparkassen, Sparkassen-Finanzgruppe Baden-Württemberg, Dieter Schwarz Stiftung sowie @Blue Tomato, Dora‘s, @Gibbon, @TSG und der St. Leonhards Akademie 💚💚💚 #GORILLAday #letsgogorilla #jugendförderung #schule #freestyle #breakdance #frisbee #fussball #skate #scooter #parkour #beatbox #freestylespirit #gesundheitsförderung #goofy

Danke für unglaubliche Momente auf der #GORILLAtour23 🤩🙌💚🔥 Wir blicken zurück auf 5 Wochen auf Tour durch Österreich, Baden-Württemberg und Bayern. 16 Schulen, über 2000 Schüler*innen und 30+ Coaches waren dabei. Vielen Dank an alle die dabei waren und uns die Tour ermöglicht haben 💚 LET'S GO! Unsere Tour entsteht in geförderter Partnerschaft mit der SBK (Siemens-Betriebskrankenkasse), der Edith-Haberland-Wagner Stiftung, @novonordisk, Sportjugendstiftung der Bayerischen Sparkassen, Sparkassen-Finanzgruppe Baden-Württemberg, Dieter Schwarz Stiftung sowie @bluetomatoshop, Dora's, @gibbonized, @ridetsg und der St. Leonhards Akademie. Danke dass ihr uns das Wirken ermöglicht 🙏 #GORILLAday #letsgogorilla #jugendförderung #schule #freestyle #breakdance #frisbee #fussball #skate #scooter

Unsere ersten Scooter Workshops auf dem #GORILLAday mit @Viktor Zonho und dem GORILLA Playground 🔥🔥 In geförderter Partnerschaft mit der SBK (Siemens-Betriebskrankenkasse) 💚 Und vielen Dank an @Micro Mobility 🙌 #GORILLAtour23 #letsgogorilla #workshop #schule #jugendförderung #scooter #scootscootbangbang

Stress ist ein alltäglicher Begleiter für viele Menschen. Er kann durch verschiedene Faktoren entstehen, wie zum Beispiel durch Arbeit, Familie, oder auch durch persönliche Probleme. Stress kann sich negativ auf unsere körperliche und psychische Gesundheit auswirken. Er kann zu Kopfschmerzen, Schlafstörungen, oder auch zu Depressionen führen. Break-Base zeigt dir wie du damit am besten umgehen kannst. Also: balance dich aus und relax! ⚖️⚖️ In geförderter Partnerschaft mit der SBK (Siemens-Betriebskrankenkasse) 💚💚

Du willst Stress abbauen, deine innere Ruhe finden oder Abstand halten? Caroline Hassan-Voss hat eine super Übung für dich und die heißt „Balance“. In geförderter Partnerschaft mit SBK (Siemens-Betriebskrankenkasse) 💙 #letsgogorilla #letsgobalance #findyourbalance #qigong

Bewusstsein aka Awareness heißt, du bist dir über etwas im Klaren – über eine Sache oder auch über dich selbst. Es ist der erste Step zur Veränderung. 🆕 #findyourbalance #letsgobalance Alina erzählt über unser Bewusstsein, das uns von "Dingen" unterscheidet. Mit Bewusstsein können wir fühlen, sehen, hören, schmecken, denken und so viel mehr. Wie kann Bewusstsein unser Leben beeinflussen und wie können wir bewusster leben? 💭💡

Tägliche Routine hat viele Benefits, besonders in unsicheren und stressigen Zeiten. Damit hast du die Kontrolle, und dein Gehirn kann etwas relaxen. 💆 Tom Lugo von Jamaram zeigt euch seine besten Tricks für einen guten Start in den Tag. ☀️ Routinen geben dir mehr Sicherheit und helfen dir, deinen Day und das Leben zu strukturieren. Stell dir vor, du müsstest jeden Morgen früh erst mal überlegen, wo dein Wecker steht oder wo du deine Schulsachen findest. Das würde ziemlich stressen. Stattdessen: Lege Dinge am selben Platz ab und überlege, wie du dir noch mehr Routinen schaffen kannst. Gerade in den verrückten Corona-Zeiten sind Daily Routines super-hilfreich. In geförderter Partnerschaft mit der SBK (Siemens-Betriebskrankenkasse) 💚 #letsgogorilla #findyourbalance #tomlugo #jamaram #freestyle #dailyroutine #schule #jugenförderung

Kraft, Beweglichkeit und Entspannung - die V-Rolle vereint alles in nur einer Übung. Auch diese Übung ist besonders wohltuend für den Rücken. 🧘‍♀️🙏 Du kannst nicht immer kontrollieren, was außen so abgeht. Doch mit Yoga kannst du immer kontrollieren, was in deinem Inneren vor sich geht. Caroline Hassan-Voss #letsgobalance #yoga #morningroutine #hips #dailyroutine

Unser #findyourbalance Gewinnspiel ist ON! 🔥 Intensiviere deine Balance − mit Lifestyle und Fun. Mach jetzt mit und gewinne eins von zwei GIBOARDS oder ein GORILLA Package mit Skateboard, Kendama, Freestyle-Fußball und Frisbee sowie unserem Saisonkalender. Das Gewinnspiel läuft bis zum 29.02.2024. Besuch unsere Webseite, um teilzunehmen. Den Link dahin findest du in unserem Profil. Let's GO und viel Glück 🔥🛹🔥 #letsgogorilla #findyourbalance #letsgobalance #gewinnspiel #win #freestyle #goodluck #vielglück #sommer #gorilla #action #gibbon #kendama #frisbee #Soccer #balance

Balance meint Gleichgewicht. Damit kannst du wie ein Hochseilakrobat happy und gesund durchs Leben tanzen. Balance ist vielseitig und du kannst sie meistern. Balance ist so ein wichtiges Thema in unserer schnelllebigen und stressigen und verrückten und wunderschönen Welt. 🌍⚖️ Hör den Poetry Slam von Clara Lösel & finde die Balance im Leben! 💚 Wie hältst du deine Balance? ⚖️ #letsgogorilla #findyourbalance #letsgobalance #schule #jungendförderung #freestyle #poetry #poetryslam #mentalhealth #life