alimentacionantiinflamatoria hashtag performance
The hashtag #alimentacionantiinflamatoria focuses on anti-inflammatory diets, promoting whole foods, fruits, vegetables, healthy fats, and spices. It emphasizes wellness, recipes, nutrition, lifestyle, holistic health, and reducing inflammation for better overall health.
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Taquitos antiinflamatorios FÁCILES DE PREPARAR 🤤 RECETA: 👉🏻Rallar un plátano VERDE y agrega sal gusto, si no está verde NO SIRVE. 👉🏻Agregar en un sartén aceite de aguacate o mantequilla ghee y una vez que esté bien caliente agrega la ralladura de plátano aplastándolo bien con la espátula, cada vez que se vaya cocinando puedes aplastarlo aún más y te quedará mas delgadito. 👉🏻Una vez dorado por AMBOS lados puedes agregarle la proteína de tu preferencia y listo. Esta receta es una obsesión y se convertirá en tu comida favorita 🤤 PD: si la preparas etiquétame en tus historias para poder ver tu creación 😍🫰🏻 #comesano #alimentacionantiinflamatoria #antiinflammatorydiet #antiinflammatory #hipotiroidismo #paleo #hashimoto
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48g de proteína ❤️🔥💪🏻 rinde para 4 porciones grandes 😮💨 El desayuno no es lo más importante del día sin embargo los alimentos que utilizas para romper tu ayuno SI son importantes por lo que siempre intenta romper tu ayuno con una alimentación libre harinas y gluten✍🏻 INGREDIENTES: 👉🏻16 huevos (de esta manera te aseguras que cada porción tenga cuatro huevos) 👉🏻8 salchichas de pollo, por favor, se consciente y busca la que tenga mejores ingredientes preferiblemente que solo sea pollo y especias(de esta manera cada porción tiene dos salchichas) 👉🏻800g de papa (de esta manera cada porción tiene 200g de papa) 👉🏻 1 taza de leche de almendra PROCEDIMIENTO: 1️⃣precalentar el horno 2️⃣corta la papa en cuadritos pequeños y agrégala en un sartén junto con un poco de aceite de aguacate y sal al gusto, no las vas a cocinar por completo ,solamente necesitas sellarlas un poco…luego agrega las salchichas y déjalo tapado mientras vas agregando los huevos en un bowl. 3️⃣por otro lado agrega los huevos junto con una taza de leche de almendra sin endulzar y sal al gusto. 4️⃣prepara cuatro recipientes del mismo tamaño aptos para horno y agrégales un poco de aceite aguacate para que no se te pegue 5️⃣sirve las 4 porciones con las mismas cantidades por igual 6️⃣hornear por aprox 40 minutos #desayunosaludable #mealprepideas #desayunoantiinflamatorio #antiinflammatorydiet #alimentacionantiinflamatoria
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Taquitos antiinflamatorios FÁCILES DE PREPARAR 🤤 RECETA: 👉🏻Rallar un plátano VERDE y agrega sal gusto, si no está verde NO SIRVE. 👉🏻Agregar en un sartén aceite de aguacate o mantequilla ghee y una vez que esté bien caliente agrega la ralladura de plátano aplastándolo bien con la espátula, cada vez que se vaya cocinando puedes aplastarlo aún más y te quedará mas delgadito. 👉🏻Una vez dorado por AMBOS lados puedes agregarle la proteína de tu preferencia y listo. Esta receta es una obsesión y se convertirá en tu comida favorita 🤤 PD: si la preparas etiquétame en tus historias para poder ver tu creación 😍🫰🏻 #comesano #alimentacionantiinflamatoria #antiinflammatorydiet #antiinflammatory #hipotiroidismo #paleo #hashimoto
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Si te cuesta bajar de peso con hipotiroidismo probablemente no está llevándola la alimentación adecuada para ti!🫰🏻 #antiinflammatory #hipotiroidismo #hashimoto #hashimotos #hashimotosthyroiditis #antiinflammatorydiet #alimentacionantiinflamatoria
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Preparando mi propia bebida vegetal en casa😮💨🙌🏻 #alimentacionantiinflamatoria #antiinflammatorydiet #antiinflammatory
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Los cambios son de adentro hacia afuera 🧡🪄🫚 #antiinflammatorydiet #antiinflammatory #hashimoto #hipotiroidismo #alimentacionantiinflamatoria #tiroiditisdehashimoto
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