Kyra

arianadupar hashtag performance

#ArianaDuPar showcases creative and fun content inspired by Ariana Grande's music, fashion, and persona, celebrating fan artistry, covers, dance challenges, and personal expressions within the vibrant TikTok community.
Si me pregunta cual es el ejercicio preferido de pilates, yo elijo entre uno de mis preferidos el semicírculo. . Pronto lanzaremos un mini curso de 5 horas de pilates solo avanzado con los ejercicios clásicos y tradicionales del método pilates. . Si quieres sumarte a este nuevo entrenamiento, comenta abajo que quieres sumarte para enviarte la info. . . . . #pilates #arianadupar #arianaduparpilates #pilatesdoral #pilatesmiami #pilatesenespañol
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Si me pregunta cual es el ejercicio preferido de pilates, yo elijo entre uno de mis preferidos el semicírculo. . Pronto lanzaremos un mini curso de 5 horas de pilates solo avanzado con los ejercicios clásicos y tradicionales del método pilates. . Si quieres sumarte a este nuevo entrenamiento, comenta abajo que quieres sumarte para enviarte la info. . . . . #pilates #arianadupar #arianaduparpilates #pilatesdoral #pilatesmiami #pilatesenespañol
Trabaja con una nueva postura si quieres obtener buenos resultados. . Estos 4 errores y sus correcciones, son las más comunes en mis clases . . Se te ocurre otras correcciones que te hacen como alumna o si sos instructor, que errores ves??. . Los leo. . . . . #pilates #arianadupar #pilatesenespañol #pilatesreformer #pilatesclasicoargentina
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Trabaja con una nueva postura si quieres obtener buenos resultados. . Estos 4 errores y sus correcciones, son las más comunes en mis clases . . Se te ocurre otras correcciones que te hacen como alumna o si sos instructor, que errores ves??. . Los leo. . . . . #pilates #arianadupar #pilatesenespañol #pilatesreformer #pilatesclasicoargentina
personas que llegan peinados al gimnasio y luego de su entrenamiento, están igual de peinados, porque a mí no me sale. . Y vos sos del team peinados o despeinados? . . . . #pilates #arianadupar #arianaduparpilates #pilatesdoral #pilatesmiami
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personas que llegan peinados al gimnasio y luego de su entrenamiento, están igual de peinados, porque a mí no me sale. . Y vos sos del team peinados o despeinados? . . . . #pilates #arianadupar #arianaduparpilates #pilatesdoral #pilatesmiami
Vuelen las clases con pilates de pared. . La próxima semana estaremos realizando estos ejercicios durante la clase. . Será solo por la semana que viene. . Organicen sus agendas para poder asistir. . . . #pilatesdepared #wallpilates #CapCut #pilates #arianadupar #pilatesdoral #pilatesmiami
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Vuelen las clases con pilates de pared. . La próxima semana estaremos realizando estos ejercicios durante la clase. . Será solo por la semana que viene. . Organicen sus agendas para poder asistir. . . . #pilatesdepared #wallpilates #CapCut #pilates #arianadupar #pilatesdoral #pilatesmiami
Un lugar de entrenamiento no debería ser un sitio al que uno llega, entrena y se va. . Debe ser un sitio en donde uno se encuentre a gusto, calmo y con vibras positivas. . Estoy convencida que estos pequeños detalles hacen la diferencia para hacer de tu entrenamiento una experiencia completa. . Que opinan? Los leo. . . . #pilates #arianadupar #CapCut #goodvibes #buenasvibras
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Un lugar de entrenamiento no debería ser un sitio al que uno llega, entrena y se va. . Debe ser un sitio en donde uno se encuentre a gusto, calmo y con vibras positivas. . Estoy convencida que estos pequeños detalles hacen la diferencia para hacer de tu entrenamiento una experiencia completa. . Que opinan? Los leo. . . . #pilates #arianadupar #CapCut #goodvibes #buenasvibras
Al terminar el programa de mentores dictado por @lolitapilates, además del diploma, nos regalan esta polera, cuello de tortuga que nunca pensé usar. . Pero por suerte, el frío polar llegó a Miami, y puedo con gusto y orgullo, presumir de mi título. . Quien quiere una igual y ser parte de la familia de @lolitapilates . . . . . . #pilates #arianadupar #arianaduparpilates #lolitasanmiguel
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Al terminar el programa de mentores dictado por @lolitapilates, además del diploma, nos regalan esta polera, cuello de tortuga que nunca pensé usar. . Pero por suerte, el frío polar llegó a Miami, y puedo con gusto y orgullo, presumir de mi título. . Quien quiere una igual y ser parte de la familia de @lolitapilates . . . . . . #pilates #arianadupar #arianaduparpilates #lolitasanmiguel
Los invito me acompáñen a ser asistente por un día de la Master Mentor que estudió con Joseph Pilates. . Ella vive a 1 hora 30 minutos de mi casa en Miami, y fui su asistente por un día. #pilates #lolitasanmiguel #arianadupar #CapCut
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Los invito me acompáñen a ser asistente por un día de la Master Mentor que estudió con Joseph Pilates. . Ella vive a 1 hora 30 minutos de mi casa en Miami, y fui su asistente por un día. #pilates #lolitasanmiguel #arianadupar #CapCut
Climb a tree un ejercicio clásico y súper efecto del método pilates. . Te gusta o no te gusta hacerlo? ##pilates #arianadupar #arianaduparpilates #pilatesdoral #pilatesmiami
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Climb a tree un ejercicio clásico y súper efecto del método pilates. . Te gusta o no te gusta hacerlo? ##pilates #arianadupar #arianaduparpilates #pilatesdoral #pilatesmiami
Viajar en temporada alta tiene el riesgo de perder conexiones o las aerolíneas modifiquen sus vuelos sin previo aviso. . Tantas horas sentadas me dolía la columna y comencé a realizar estiramientos. . Comparte este video con tu amigo que está pronto a viajar. . . . La agencia que nos dejó varados a la ida y a la vuelta es @aerolineasboa .😬 . . . #Pilates #trip #viajes #arianadupar #bolivarianadeaviación #CapCut
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Viajar en temporada alta tiene el riesgo de perder conexiones o las aerolíneas modifiquen sus vuelos sin previo aviso. . Tantas horas sentadas me dolía la columna y comencé a realizar estiramientos. . Comparte este video con tu amigo que está pronto a viajar. . . . La agencia que nos dejó varados a la ida y a la vuelta es @aerolineasboa .😬 . . . #Pilates #trip #viajes #arianadupar #bolivarianadeaviación #CapCut
Los de Miami no estamos acostumbrados al frío, no tenemos ropa, nos enfermemamos porque solo tenemos ropa de verano para usar 11 meses al año. . Encontré la forma de estar calentita con poco y bueno. . Porque no tiene sentido comprar ropa de nieve para solo 5 días de frío al año en Miami. . La ropa es de : . Headband @H&M .el abrigo “teddy bear” @Express .El pullover con tecnología térmica @Columbia Sportswear .leggins @Fabletics @fabletics_influencers .zapatos @Nike #CapCut #pilates #miami #winterinmiami #arianadupar #columbia #hm
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Los de Miami no estamos acostumbrados al frío, no tenemos ropa, nos enfermemamos porque solo tenemos ropa de verano para usar 11 meses al año. . Encontré la forma de estar calentita con poco y bueno. . Porque no tiene sentido comprar ropa de nieve para solo 5 días de frío al año en Miami. . La ropa es de : . Headband @H&M .el abrigo “teddy bear” @Express .El pullover con tecnología térmica @Columbia Sportswear .leggins @Fabletics @fabletics_influencers .zapatos @Nike #CapCut #pilates #miami #winterinmiami #arianadupar #columbia #hm
En realidad la historia es la siguiente.: . Lolita San Miguel, ya no entrena discípulos y menos, los alumnos de educadores, como yo. . Pero a sus 90 años, ella tomó la decisión de tomar el test final an mis alumnos que pronto serán Instructores de Pilates de 3 er generación. . Antes del examen final, Lolita quiso ver an mis alumnos y ayudarlos a pulir su técnica. . Yo pensando que ella necesitaba ayuda, conduje 90 minutos hasta su studio para ayudarla. Ella muy contenta, me dijo que me esperaba, pero la realidad es que yo estuve sentada, las 2 horas viendo como ella no necesitaba ningún tipo de ayuda😝. . Solo me llamó para decirme “Ariana, muestra como se hace snake and twist”. Es fue el primer día. . El segundo día les dijo an mis alumnas , “ahora, Ariana les va a enseñar el post pilates”. . Y esa fue toda mi intervención. . Yo no sé si tienen dimensión, del honor que un instructor de pilates puede tener al tomar clases, con la Única discípula de Joseph Pilates que está en actividad”. . A pesar de la exigencia que conlleva ser educador de su programa, de las 500 hs que he pasado con cada aspirante, de las horas conducidas, de las horas y horas frente a la computadora, haciendo power points, preparando el material de estudio… estoy feliz de representar su legado, hoy en Miami, y pronto en Argentina. 🇦🇷. . Quien quiere ser instructor internacional??? . . . . #pilates #pilatesargentina #arianadupar #pilatesclassico #lolitasanmiguel
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En realidad la historia es la siguiente.: . Lolita San Miguel, ya no entrena discípulos y menos, los alumnos de educadores, como yo. . Pero a sus 90 años, ella tomó la decisión de tomar el test final an mis alumnos que pronto serán Instructores de Pilates de 3 er generación. . Antes del examen final, Lolita quiso ver an mis alumnos y ayudarlos a pulir su técnica. . Yo pensando que ella necesitaba ayuda, conduje 90 minutos hasta su studio para ayudarla. Ella muy contenta, me dijo que me esperaba, pero la realidad es que yo estuve sentada, las 2 horas viendo como ella no necesitaba ningún tipo de ayuda😝. . Solo me llamó para decirme “Ariana, muestra como se hace snake and twist”. Es fue el primer día. . El segundo día les dijo an mis alumnas , “ahora, Ariana les va a enseñar el post pilates”. . Y esa fue toda mi intervención. . Yo no sé si tienen dimensión, del honor que un instructor de pilates puede tener al tomar clases, con la Única discípula de Joseph Pilates que está en actividad”. . A pesar de la exigencia que conlleva ser educador de su programa, de las 500 hs que he pasado con cada aspirante, de las horas conducidas, de las horas y horas frente a la computadora, haciendo power points, preparando el material de estudio… estoy feliz de representar su legado, hoy en Miami, y pronto en Argentina. 🇦🇷. . Quien quiere ser instructor internacional??? . . . . #pilates #pilatesargentina #arianadupar #pilatesclassico #lolitasanmiguel
Si cuando yo empecé a estudiar pilates, hubiera existido cursos como este, hubiera aclarado muchas dudas que uno tiene recién recibido… o no tanto…. . Porque los ejercicios de nivel avanzado se enseńan poco, se entrenan poco y cuando los alumnos llegan a un nivel superior… entramos en duda… . Que hacemos ahora con estos alumnos que todo les sale, que incluso tienen más nivel que uno y quieren más?. . Este mini curso de más de 5 horas, fue creado e ideado para ayudar a todos los profesores de pilates que quieran recordar, y repasar los ejecicios avanzados y también practicarlos y entrenarlos. Además, te enseñaré cómo colocar las manos para asistir a los alumnos. . Si queres este curso, comenta aquí abajo para enviarte el link cuando ya esté terminado. . Quien quiere hacer pilates avanzado??? . : . . #pilates #pilatesworkout #pilatesargentina #arianadupar #pilatesclassico #pilatesenespañol #pilatesreformer
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Si cuando yo empecé a estudiar pilates, hubiera existido cursos como este, hubiera aclarado muchas dudas que uno tiene recién recibido… o no tanto…. . Porque los ejercicios de nivel avanzado se enseńan poco, se entrenan poco y cuando los alumnos llegan a un nivel superior… entramos en duda… . Que hacemos ahora con estos alumnos que todo les sale, que incluso tienen más nivel que uno y quieren más?. . Este mini curso de más de 5 horas, fue creado e ideado para ayudar a todos los profesores de pilates que quieran recordar, y repasar los ejecicios avanzados y también practicarlos y entrenarlos. Además, te enseñaré cómo colocar las manos para asistir a los alumnos. . Si queres este curso, comenta aquí abajo para enviarte el link cuando ya esté terminado. . Quien quiere hacer pilates avanzado??? . : . . #pilates #pilatesworkout #pilatesargentina #arianadupar #pilatesclassico #pilatesenespañol #pilatesreformer
Que bueno que hice la encuesta a medida que estoy grabando el curso, porque de esa manera, puedo agregar contenido de interés para ustedes. . El curso, es avanzado, para todos los instructores con o sin experiencia, que quieran repasar, aprender a enseñar, como cuidar, donde colocar las manos para una mejor asistencia del alumno. . Se entrega certificado al terminar. 🥳🥳🥳🥳 . Lo mejor de este curso, que cada uno lo puede hacer a su tiempo, los videos estarán grabados y se enviarán uno por vez, para que puedan verlos y practicarlos en su momento libre. . Las clases en vivo, también serán grabadas. . Pronto tendremos el cronograma completo y la fecha de lanzamiento. . Solo quiero saber, que escribas aquí abajo en los comentarios, cuáles son los ejercicios que les gustaría ver en el curso. . Comenten. . . . . #pilates #arianadupar #pilatesenespañol #pilatesreformer #pilatesclassico #pilatesargentina #pilatesespaña #pilatesmexico #pilatesvenezuela #pilatescolombia #pilatesperu #pilateschile #pilateslovers #pilatescostarica #pilatesaruba #pilatesecuador #pilatesparaguay #pilatesuruguay #pilatesbrasil
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Que bueno que hice la encuesta a medida que estoy grabando el curso, porque de esa manera, puedo agregar contenido de interés para ustedes. . El curso, es avanzado, para todos los instructores con o sin experiencia, que quieran repasar, aprender a enseñar, como cuidar, donde colocar las manos para una mejor asistencia del alumno. . Se entrega certificado al terminar. 🥳🥳🥳🥳 . Lo mejor de este curso, que cada uno lo puede hacer a su tiempo, los videos estarán grabados y se enviarán uno por vez, para que puedan verlos y practicarlos en su momento libre. . Las clases en vivo, también serán grabadas. . Pronto tendremos el cronograma completo y la fecha de lanzamiento. . Solo quiero saber, que escribas aquí abajo en los comentarios, cuáles son los ejercicios que les gustaría ver en el curso. . Comenten. . . . . #pilates #arianadupar #pilatesenespañol #pilatesreformer #pilatesclassico #pilatesargentina #pilatesespaña #pilatesmexico #pilatesvenezuela #pilatescolombia #pilatesperu #pilateschile #pilateslovers #pilatescostarica #pilatesaruba #pilatesecuador #pilatesparaguay #pilatesuruguay #pilatesbrasil

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