Kyra

comobajardepeso hashtag performance

The hashtag #comobajardepeso focuses on weight loss tips, sharing personal journeys, fitness routines, healthy recipes, motivational content, success stories, advice, community support, body positivity, and encouraging lifestyle changes.
#bajadepeso #comobajardepeso #gastricbypass #gastric #bypass #donareclamosbypass
196.3k
#bajadepeso #comobajardepeso #gastricbypass #gastric #bypass #donareclamosbypass
Lee la descripción⚡️ ¿Qué es lo que más te cuesta en tu proceso de transformación? Te leo y te ayudaré. 🤝🏻🫶🏻 ¿cuando te subo la parte 2? 🔑 1. La paciencia es la clave del éxito en tu proceso de transformación No te desesperes 🧘‍♀️, sé paciente y amable contigo misma. Cada pequeño logro cuenta, y cada día es un paso más hacia tu mejor versión 🌟. ¡Celebra tu progreso, por más pequeño que sea! 🎉💖 🔥 2. ¡El cardio HIIT es una bomba para quemar grasa! ¿Quieres acelerar la pérdida de peso? 💃🏃‍♀️ Agrega cardio HIIT a tu rutina al menos 2 veces por semana. Es rápido, efectivo y te ayudará muchísimo a sentirte más ligera y activa ⚡. En mi perfil tengo las rutinas que me funcionaron cuando aún no iba al gym 💻🏋️‍♀️. ¡Pruébalas y me cuentas! 🏋️‍♀️ 3. Pesas + cardio = combinación ganadora 💣 Si realmente quieres ver resultados brutales, combina entrenamiento de fuerza con cardio 💪❤️. Las pesas te ayudarán a tonificar y aumentar músculo, mientras que el cardio te hará quemar grasa más rápido 🔥. ¡El balance perfecto para un cuerpo fuerte y saludable! 🍞 4. ¿Estás en déficit calórico? ¡Sí puedes comer carbohidratos! No le tengas miedo a los carbohidratos 🥖🍚. Si estás en déficit, puedes consumir opciones como arroz integral, pan integral, avena y otros que te aporten energía de manera saludable. La clave está en las porciones y en disfrutar de una alimentación balanceada 🥗. 🧠❤️ 5. Dejar de comer NO es la solución, pero sanar tu relación con la comida lo es Bajar de peso NO significa pasar hambre 🚫. Aprender a amar y respetar tu cuerpo mientras comes de forma saludable es el mayor regalo que puedes darte 🎁. ¡Recuerda! Comer bien, sin restricciones extremas, es clave para lograr un estilo de vida sostenible y feliz 🥰🍓. ✨ Cree en ti, sé constante y todo llegará a su tiempo. ¡Tú puedes! 💥 ✅ #motivacion #metas2025 #bajardepeso #perderpesosaludable #bajardepesonatural #bajardepesoencasa #comobajardepeso
152.3k
Lee la descripción⚡️ ¿Qué es lo que más te cuesta en tu proceso de transformación? Te leo y te ayudaré. 🤝🏻🫶🏻 ¿cuando te subo la parte 2? 🔑 1. La paciencia es la clave del éxito en tu proceso de transformación No te desesperes 🧘‍♀️, sé paciente y amable contigo misma. Cada pequeño logro cuenta, y cada día es un paso más hacia tu mejor versión 🌟. ¡Celebra tu progreso, por más pequeño que sea! 🎉💖 🔥 2. ¡El cardio HIIT es una bomba para quemar grasa! ¿Quieres acelerar la pérdida de peso? 💃🏃‍♀️ Agrega cardio HIIT a tu rutina al menos 2 veces por semana. Es rápido, efectivo y te ayudará muchísimo a sentirte más ligera y activa ⚡. En mi perfil tengo las rutinas que me funcionaron cuando aún no iba al gym 💻🏋️‍♀️. ¡Pruébalas y me cuentas! 🏋️‍♀️ 3. Pesas + cardio = combinación ganadora 💣 Si realmente quieres ver resultados brutales, combina entrenamiento de fuerza con cardio 💪❤️. Las pesas te ayudarán a tonificar y aumentar músculo, mientras que el cardio te hará quemar grasa más rápido 🔥. ¡El balance perfecto para un cuerpo fuerte y saludable! 🍞 4. ¿Estás en déficit calórico? ¡Sí puedes comer carbohidratos! No le tengas miedo a los carbohidratos 🥖🍚. Si estás en déficit, puedes consumir opciones como arroz integral, pan integral, avena y otros que te aporten energía de manera saludable. La clave está en las porciones y en disfrutar de una alimentación balanceada 🥗. 🧠❤️ 5. Dejar de comer NO es la solución, pero sanar tu relación con la comida lo es Bajar de peso NO significa pasar hambre 🚫. Aprender a amar y respetar tu cuerpo mientras comes de forma saludable es el mayor regalo que puedes darte 🎁. ¡Recuerda! Comer bien, sin restricciones extremas, es clave para lograr un estilo de vida sostenible y feliz 🥰🍓. ✨ Cree en ti, sé constante y todo llegará a su tiempo. ¡Tú puedes! 💥 ✅ #motivacion #metas2025 #bajardepeso #perderpesosaludable #bajardepesonatural #bajardepesoencasa #comobajardepeso
☆★☆☆☆★☆☆★ #fypシ #jugosverdes #comobajardepeso
363.0
☆★☆☆☆★☆☆★ #fypシ #jugosverdes #comobajardepeso

start an influencer campaign that drives genuine engagement

Company

HomeCase StudiesReportsBlogCareers

Technology

Fastest Growing