Kyra

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Onicofagia: ¿Qué es y cómo cuidarte si sufres este hábito? La onicofagia, conocida comúnmente como el hábito de morderse las uñas, es más que un gesto automático. Es un trastorno que puede estar relacionado con el estrés, la ansiedad o incluso el aburrimiento. Aunque parece inofensivo, puede tener consecuencias importantes para la salud de tus uñas y manos. ¿Qué problemas puede causar la onicofagia? 	1.	Daño en la estructura de la uña: Morderse las uñas puede deformar la matriz ungueal, haciendo que las uñas crezcan con irregularidades. 	2.	Infecciones: La piel alrededor de las uñas queda expuesta, facilitando la entrada de bacterias y hongos. Esto puede llevar a infecciones como la paroniquia. 	3.	Problemas dentales: El desgaste de los dientes y problemas en las encías son comunes en personas con este hábito. 	4.	Higiene: Las uñas acumulan bacterias y suciedad. Al morderlas, estas pueden entrar en la boca, aumentando el riesgo de infecciones. Consejos para cuidar tus uñas si sufres onicofagia 	1.	Mantén tus uñas arregladas: Aplicar esmalte, uñas postizas o gel puede actuar como una barrera para evitar mordértelas. 	2.	Hidratación constante: Usa aceites nutritivos o cremas específicas para fortalecer la piel y las uñas debilitadas. 	3.	Busca alternativas: Ocupa tus manos con actividades como escribir, usar una pelota antiestrés o practicar ejercicios de relajación. 	4.	Consulta a un profesional: Si la onicofagia está relacionada con ansiedad, busca apoyo psicológico para trabajar en la raíz del problema. 	5.	Refuerza tus uñas: Productos como las Rubber Base o los Builder Gels son ideales para darles fuerza mientras crecen. Recuerda, superar la onicofagia es un proceso. Con pequeños cambios en tus hábitos diarios y el cuidado adecuado, tus uñas pueden recuperar su salud y belleza. ¡Cuidar de tus uñas también es cuidar de ti mismo! ¿Te gustaría que te recomiende productos específicos o tips para fortalecerlas? • #kimberling_nails #nails #nailsinstagram #cute #uñasbellas #salon #tendencia #viral #kimlovers #educador #acrilycnails #nailsdesing #nailsjunkie #nailsglam
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Onicofagia: ¿Qué es y cómo cuidarte si sufres este hábito? La onicofagia, conocida comúnmente como el hábito de morderse las uñas, es más que un gesto automático. Es un trastorno que puede estar relacionado con el estrés, la ansiedad o incluso el aburrimiento. Aunque parece inofensivo, puede tener consecuencias importantes para la salud de tus uñas y manos. ¿Qué problemas puede causar la onicofagia? 1. Daño en la estructura de la uña: Morderse las uñas puede deformar la matriz ungueal, haciendo que las uñas crezcan con irregularidades. 2. Infecciones: La piel alrededor de las uñas queda expuesta, facilitando la entrada de bacterias y hongos. Esto puede llevar a infecciones como la paroniquia. 3. Problemas dentales: El desgaste de los dientes y problemas en las encías son comunes en personas con este hábito. 4. Higiene: Las uñas acumulan bacterias y suciedad. Al morderlas, estas pueden entrar en la boca, aumentando el riesgo de infecciones. Consejos para cuidar tus uñas si sufres onicofagia 1. Mantén tus uñas arregladas: Aplicar esmalte, uñas postizas o gel puede actuar como una barrera para evitar mordértelas. 2. Hidratación constante: Usa aceites nutritivos o cremas específicas para fortalecer la piel y las uñas debilitadas. 3. Busca alternativas: Ocupa tus manos con actividades como escribir, usar una pelota antiestrés o practicar ejercicios de relajación. 4. Consulta a un profesional: Si la onicofagia está relacionada con ansiedad, busca apoyo psicológico para trabajar en la raíz del problema. 5. Refuerza tus uñas: Productos como las Rubber Base o los Builder Gels son ideales para darles fuerza mientras crecen. Recuerda, superar la onicofagia es un proceso. Con pequeños cambios en tus hábitos diarios y el cuidado adecuado, tus uñas pueden recuperar su salud y belleza. ¡Cuidar de tus uñas también es cuidar de ti mismo! ¿Te gustaría que te recomiende productos específicos o tips para fortalecerlas? • #kimberling_nails #nails #nailsinstagram #cute #uñasbellas #salon #tendencia #viral #kimlovers #educador #acrilycnails #nailsdesing #nailsjunkie #nailsglam
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No tengo hambre 😂😂 mis clientas este año gastándolo todo en sus uñas pero siempre bellas 💅 • #kimberling_nails #nails #nailsinstagram #cute #uñasbellas #salon #tendencia #viral #kimlovers #educador #acrilycnails #nailsdesing #nailsjunkie #nailsglam ##ombrenails #nailsart #vietnails #nailsfashion #nailsflorida #miaminails #nailsofiinstagram
FELIZ NAVIDAD 🎄🎁  Les deseamos la familia de Staleks y Kimberling Marrero✨ NO TE PUEDES MI MÁSTER CLASS DE ENERO 2025, VIVAMOS ESTA LINDA EXPERIENCIA JUNTAS, YA QUEDAN POCOS CUPOS 📚🧑‍🎓  @staleks_official_usa  @staleks_official_usa  • • • • • #kimberling_nails #nails #nailsinstagram #cute #uñasbellas #salon #tendencia #viral #kimlovers #educador #acrilycnails #nailsdesing #nailsjunkie #nailsglam ##ombrenails #nailsart #vietnails #nailsfashion #nailsflorida #miaminails #nailsofiinstagram
THANK YOU 2024🎆🎊🫂 ¡Qué rápido ha pasado el 2024! Hoy cerramos un año lleno de aprendizajes, crecimiento y momentos inolvidables. A mis queridas alumnas, gracias por confiar en mí como guía en su camino profesional. Ver su evolución y compromiso ha sido un regalo increíble. A mis clientas, gracias por su preferencia, por cada sonrisa y por permitirme ser parte de su rutina de belleza. Sin ustedes, nada de esto sería posible. Damos la bienvenida al 2025 con ilusión, listos para nuevos proyectos, metas y, sobre todo, más creatividad y excelencia. ¡Que este año nuevo traiga abundancia, éxito y felicidad para todas! ¡Gracias infinitas y nos vemos en el 2025! • • • • #kimberling_nails #nails #nailsinstagram #cute #uñasbellas #salon #tendencia #viral #kimlovers #educador #acrilycnails #nailsdesing #nailsjunkie #nailsglam ##ombrenails #nailsart #vietnails #nailsfashion #nailsflorida #miaminails #nailsofiinstagram
MÁSTER CLASS 26/27 DE ENERO, comienza la cuenta regresiva para recibir a mi primer grupo de alumnas de este año 2025, aun quedan 5 cupos, escríbeme al DM y Reserva +17862363042🧑‍🎓📚 • • • • #kimberling_nails #nails #nailsinstagram #cute #uñasbellas #salon #tendencia #viral #kimlovers #educador #acrilycnails #nailsdesing #nailsjunkie #nailsglam ##ombrenails #nailsart #buildergel #nailsfashion #nailsflorida #miaminails

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