Muévete💫 … el mejor consejo que he me han dado en la vida… El ejercicio, claro que me ayuda a poder cantar y bailar en los conciertos, poder hacer el pole, ser una bailarina más fuerte y precisa, buscar ser una cantante más potente, tener una vida sana, generar dopamina para mi salud mental, cuidar mi herramienta de trabajo, mi cuerpo🤍🙏🏽. Pero en lo básico en la vida el movimiento es tan importante: Si sientes tristeza, muévete! Si no eres feliz dónde estás, muévete! Si tienes una meta, muévete! Si sientes que ya lograste todo lo que querías, muévete, salte de tu zona de confort… Si buscas el amor, muévete, no va a llegar a la sala de tu casa. Si de plano sientes que ya no tienes fuerza para nada, por lo que más quieras, muévete… No importa si es para adelante o a veces parece que vamos para atrás pero la vida es como una bici que pase lo que pase mientras te mantengas en movimiento va a ser más fácil mantener el equilibrio para no caerte… … y si te caes… levántate, sacúdete el polvo y, muévete!!! ❤️ A veces no tenemos ganas de nada, pero porfa muévete porque te amo y te quiero ver andar! ❤️🥰🙏🏽 Entreno potente por mi querido @nobulltraining_ 💥 🎥: @allengenkin ❤️
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