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A veces somos nuestros peores críticos. Veo esta foto y digo: ¡Wow! ¿Ese era yo? Me doy un valor bajito, pero de inmediato acciono y digo: ¡No, no! ¡Yo llegué aquí gracias a esa versión! ¡Me tengo que celebrar! Y es que nos culpamos, nos castigamos, nos latigamos por no ser nuestra expectativa, cuando en realidad, el mayor acto de valentía es ser amable con uno mismo. Deja de ser tu peor enemigo. En ese momento, para mi, estaba en la mejor forma de mi vida. Estaba trabajando duro, haciendo lo mejor que podía con lo que tenía y con quien era en ese instante ¡Fui feliz! ❤️ También evolucioné y me puse de prioridad, me llene de herramientas, como esta de Brene Brown: ‘La vulnerabilidad no es ganar o perder, es tener el coraje de mostrarte cuando no tienes control sobre el resultado.’ Es hora de dejar ir esa voz negativa y reemplazarla con el apoyo que te darías a un amigo querido" ❤️‍🩹 Hoy estoy aquí para recordarte que ni tu propia opinión ni las etiquetas de otros interfieran, deben ni pueden interferir con tu transformación. Eres el promedio de las cinco personas con las que pasas más tiempo. Y pasas toda la vida contigo. Enfócate en rodearte de aquellos que te empujan hacia tu crecimiento. Lo que vemos fuera de nosotros refleja lo que llevamos dentro. No importa cómo nos vean, lo más importante es cómo nos vemos a nosotros mismos 🫡 ¡No eres tu ayer. Eres lo que haces para mejorar y cambiar hoy! ¡Perdonate y Ama cada escalón a la cima! 🫂 ¡Descubre tu mejor versión hoy. No esperes más, el cambio empieza en el momento en que decides ser el primero en apostar por ti mismo! Gracias a @yesyoucan y mi hermano @marcmegna que siempre han sido parte de mi transformación. #Ámate #YesYouCan #AlejandroChaban #Quiérete #Autoamor #Vida #Instagram #InstaBuenaVibra #Motivación #Feliz #EstiloDeVida #Frases #VibrasPositivas #Felicidad #Inspiración #InstaDiario #CuidadoPersonal #FotoDelDía #CreeEnTi #FrasesDeAmor #Belleza #FrasesMotivacionales #Positividad #Mentalidad #Metas #Éxito #Sonríe”

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1/2/25 THE WISDOM OF KINTSUKUROI Kintsukuroi is a kind of Japanese ceramic style. The word Kintsukuroi means "to repair with gold." In the Kintsukuroi tradition, when a ceramic piece breaks. an artisan will fuse the pieces back together using liquid gold or gold-dusted lacquer. So rather than being covered up, the breaks become more obvious and a new piece of art emerges from the brokenness Kintsukuroi embraces flaws and imperfection, but it also teaches the essence of resilience. Every crack in a ceramic piece is part of its history. and each piece becomes more beautiful because it has been broken You will fall. You will fail. You will break. You will stand up and dust yourself off. You will repair yourself again and again And eventually, though you will be different than before, you will again become whole. You will be even more beautif ul precisely because of all of this You will be a better person because of your imperfections, not in spite of them. LA SABIDURÍA DE KINTSUKUROI Kintsukuroi es una especie de estilo cerámico japonés. La palabra Kintsukuroi significa "reparar con oro". En la tradición Kintsukuroi, cuando se rompe una pieza de cerámica. un artesano fusionará las piezas nuevamente usando oro líquido o espolvoreado con oro. laca. Entonces, en lugar de ocultarse, las rupturas se vuelven más obvias. y una nueva obra de arte emerge del quebrantamiento Kintsukuroi abraza los defectos y la imperfección, pero también enseña la esencia de la resiliencia. Cada grieta en una pieza cerámica es parte de su historia. y cada pedazo se vuelve más hermoso porque se ha roto Te caerás. Fallarás. Te romperás. Te levantarás y te quitarás el polvo. Te repararás una y otra vez Y eventualmente, aunque serás diferente que antes, volver a estar completo. Estarás aún más bella precisamente por todo esto. Serás mejor persona por tus imperfecciones, no a pesar de ellos. #motivation #motivacion #possibility #posibilidad #inspiration #inspiracion #Love #amor #good #bueno #life #vida #quotes #citas #success #exito #Lifestyle #eatilodevida #motivationalquotes #citasdeinspiración #positivevibes #vibraspositivas #inspirationalquotes #happiness #felicidad #selflove #amorpropio #believe #cree #mindset #mentalidad #goals #metas #art #arte #happy #feliz #seguir #follow #loveyourself #amateatimismo #like #gusta #quoteoftheday #citadeldia #bhfyp #positivity #positividad #inspiration #motivation #Love #instagood #life #quotes #success #instagram #Lifestyle #motivationalquotes #positivevibes #inspirationalquotes #happiness #selflove #believe #mindset #goals #art #happy #fitness #follow #loveyourself #like #quoteoftheday #bhfyp #entrepreneur #positivity #photography #design #fashion

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2025 fuerte 👋🎆❤️#2025 #positividad #alma #espiritualidad #fyp #foru

De esta manera alejo las MAL4S vibras…😱 #Bienestar #BuenaEnergía #Positividad

Bienvenido #2025 Mi cuerpo es mi templo #accion #ejercicio #disciplina #constancia #positividad y #optimismo es lo que necesito para sentirme bien #happynewyear #prosperidad #salud #felizañonuevo #bendiciones #amor

Comienza este año 2025 positiva, date esa oportunidad que no te diste en los años previos. Aprende a admirar todo en su naturaleza y sal de tu área de comfort #2025 #positivity #positividad

Replying to @Rosa Morales muchísimos suerte y espero que esto te allude besos #foryou #Dios #nuevavida #positividad #enfoque #separaciones #comoanimarme

Este video lo hize ase varios días y no avía tenido el tiempo para postearlo, aquí se los dejo y nada espero que lo disfruten #rutinadetarde #afternoonroutine #viraltiktok #diaadiatiktok #madreslatinas #tupuedeslograrlo #tupuedes #rutinaencasa #schoolandwork #youcandoit #womenownedbusiness #tiktokshopfinds #viral #positividad #mejoratuvida #viral

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Lista para empezar el 2025 positiva y con alegría... empezando con un buen merengue a las 10 pm 🤭 #bailandohaciael2025 #merengue #alegríaen2025 #positividad #nuevoscomienzos #fiestaenlacasa #bailar #nuevosretos #bailandoconalegría #buenvibra