#stitch with @Roberto Sandoval😎🕶️ Este es el mayor miedo sobre lo que puede causar el estres. La verdad que buenos consejos da Roberto. Asi que es por eso que estoy trabajando en controlar mi estres. Este es el Dia 29 del reto de ashwaganda por 30 dias. Solo faltan 1 dia para terminar mi bote. En el dia 30 haremos el review completo y hablaremos de: si es bueno el ashwagandha, cual es la cantidad de tomar ashwagandha, que efectos tiene, que sintomas puedes sentir. Ashwaganda por la noches? Ayuda a bajar el estres? Review completo de ashwagandha. Que causa el estres y como puede ayudar el ashwaganda. Aqui seguire documentando mi proceso para que sepas lo que te puede pasar si consumes ashwagandha. Dale like la que te salgan los videos que faltan de esta serie. Recuerda que cada cuerpo es diferente y los resultados pueden variar. Suerte
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