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¿Quieres aplanar tu abdomen desde casa de manera efectiva pero no te gusta hacer abdominales acostada? Te comparto la rutina completa que a mí me funcionó. Encuéntrala en mi canal de YouTube: KarenArdila1409. ¡Vamos por esos resultados! #bajardepeso #cardio #cardioencasa #cardioworkout #cardioroutine #cardiocircuit #cardioexercise #ejerciciosencasa #ejercicioencasa #rutinaencasa #rutinafitness #Fitness #abdomen #abdomenbajo #abdomendefinido #abdomenmarcado #abdomenencasa #abdomenchallenge #abdominales #abdominal
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