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#Estresse highlights the universal experience of stress in daily life, featuring relatable content, coping strategies, humor, personal stories, mental health awareness, self-care tips, and community support to promote well-being.
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CURA PRA ANSIEDADE EM 30 segundos! O ano é 2025 e tá todo mundo ansioso! As crises de ansiedade tem sido constantes na maioria das pessoas, a saúde emocional de ninguém está as mil maravilhas né? Claro que existem ansiedades e ansiedadeeeees né, em algumas pessoas, esse problema é muito mais dominador do que em outras…mas será que descobrimos como acabar rápido com uma crise de ansiedade? E ainda por cima a como ativar o cérebro para solucionar o problemas, ao invés de ficar deixando eles nos desesperarem e nos paralisarem? Essas pessoas juram que essa técnica funciona! Baseada na terapia EMDR, eles prometem que se você tampar seu olho esquerdo, olhar pra cima e respirar fundo por 30 segundos, você desativa a parte do seu cérebro responsável pela ansiedade e ativa a parte do seu cérebro responsável pela criatividade e solução de problemas. MEU DEUS IMAGINA SE ISSO FUNCIONA??? Mães, pais de família, imigrantes brasileiros com medo de serem deportados pelo governo Trump, estudantes, empresários…pelo amor de Deus né? A gente precisa tentar! Imagina se descobrimos a nova pólvora? 🤣 Vamos dar adeus à ansiedade! Me sigam pra mais ciência e cultura (🤣🤣🤣) e pra muito mais sobre a minha vida nos Estados Unidos 🇺🇸❤️ #ansiedade #saudemental #bemestar #terapia #crisedeansiedade #cristao #crentenotiktok #emdr #brasileirosemorlando #imigrantesbrasileiros #imigrantesnoseua #problemas #estresse
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