Cada vez el Sueño Latino Podcast se vuelve un espacio más y más vulnerable. Hoy quiero compartir algo profundo con ustedes: mi pasado oscuro, esos momentos en los que el bienestar parecía inalcanzable, y mi camino “on and off” hacia sentirme bien. Oigan, siento que aveces nos olvidamos de lo importante que es conectar con nosotras mismas, y por eso en este episodio les hablo desde el corazón. Les cuento qué me ha ayudado a sentirme mejor, cómo tomé decisiones para cambiar mi historia, y qué pequeños pasos he dado para llegar a donde estoy hoy. Hoy más que nunca sé que el bienestar es un viaje, no un destino, y por eso quiero compartir con ustedes, sin filtro, lo que ha sido este viaje para mi. Escucha el episodio “Tu Wellness Era: Tips para Ser tu Versión Más Saludable, Balanceada y Segura” en YouTube, Spotify o Apple Podcasts, y acompáñame en este camino de transformación. 🔗 ¡Haz clic en el link de mi bio para escuchar el episodio completo y comenzar tu propia era de bienestar! 🎧 @sueñolatinopodcast
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