Les mots d’Anaïs

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Vidéo d'il y a quelques mois. On a tous des phases plus compliquées et ayant un passé assez lourd, je me bats fort pour construire cette vie et mon bonheur. C'est ok de faire quelques pas en arrière. Je n'ai pas toutes les réponses, je sais juste que je suis très forte et résiliente et que je ne m'abandonnerai pas. #vulnérabilité #santémentale #anxiété #amourdesoi #acceptationdesoi

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Thank you 2024 ❤️

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ON A BESOIN DE TOI!! #rassurant #motsdoux #amourdesoi #réconfort #acceptationdesoi

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A post by @anais.delengaigne on TikTok caption: Je vous avoue que j'ai arrêté la routine ce dernier mois et JE VOIS LA DIFFÉRENCE!!! Je me sens tellement mieux quand je prends ce temps pour moi et ça a un impact énorme sur ma santé mentale et le reste de ma journée #amourdesoi #santémentale #acceptationdesoi #développementpersonnel

Je vous avoue que j'ai arrêté la routine ce dernier mois et JE VOIS LA DIFFÉRENCE!!! Je me sens tellement mieux quand je prends ce temps pour moi et ça a un impact énorme sur ma santé mentale et le reste de ma journée #amourdesoi #santémentale #acceptationdesoi #développementpersonnel

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A post by @anais.delengaigne on TikTok caption: Une phrase peut avoir pleins de sens... Exercice d'acting!! #acting #ActingChallenge #actrice #actriceparis

Une phrase peut avoir pleins de sens... Exercice d'acting!! #acting #ActingChallenge #actrice #actriceparis

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A post by @anais.delengaigne on TikTok caption: Ca apporte trop de pouvoir de comprendre le cycle féminin! La Phases luthéale s'est juste avant les règles, le fameux moment du syndrome pré-menstruel où les hormones baissent d'un coup : on se sent triste, sensible, irritable, fatiguée, on peut pleurer facilement et une perte de joie. La phase foliculaire c'est des règles jusqu'à l'ovulation, les hormones remontent, on se sent mieux, prête à commencer de nouveaux projets #règles #menstruation #cycleféminin

Ca apporte trop de pouvoir de comprendre le cycle féminin! La Phases luthéale s'est juste avant les règles, le fameux moment du syndrome pré-menstruel où les hormones baissent d'un coup : on se sent triste, sensible, irritable, fatiguée, on peut pleurer facilement et une perte de joie. La phase foliculaire c'est des règles jusqu'à l'ovulation, les hormones remontent, on se sent mieux, prête à commencer de nouveaux projets #règles #menstruation #cycleféminin

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A post by @anais.delengaigne on TikTok caption: La plupart d'entre nous avons été mal aimés à un moment, soyons bienveillants #acceptationdesoi #developpementpersonnel #développementpersonnel #amourdesoi #rassurant

La plupart d'entre nous avons été mal aimés à un moment, soyons bienveillants #acceptationdesoi #developpementpersonnel #développementpersonnel #amourdesoi #rassurant

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mes news!!! pleins de choses en perspective #Lifestyle #courtmetrage #projet #motivation

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CELEBRE TOI #acceptationdesoi #amourdesoi #développementpersonnel #encouragement #motivation

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A post by @anais.delengaigne on TikTok caption: BONNE ANNÉE 2025!!! Mon agence On’art management organise un petit challenge! Filme toi entrain de réinterpréter une scène culte d’un film que tu kiffes 😍 Et publie le avec le hashtag #OnArtManagement

BONNE ANNÉE 2025!!! Mon agence On’art management organise un petit challenge! Filme toi entrain de réinterpréter une scène culte d’un film que tu kiffes 😍 Et publie le avec le hashtag #OnArtManagement

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