Cook byrajaa

Recette steack de veau et ses légumes👌. Ingrédients: Steack de veau, 500g de pomme de terre, 3 belles courgettes, 250g de champignons, 1 oignon, 1 poivron rouge, tomates Epice: sel, 1/2 cac de poivre, gingembre, curcuma, paprika, ail en poudre, romarin, herbe de provence, huile d’olive. (Pour 5 personnes)😉 #CapCut #maroc🇲🇦 #francetiktok🇫🇷 #cuisinetiktok #recettesfacile #recettesimple #faitmaison #pourtoii #pourtoi #pourtoiii #idéerecette #delicieux #tropbon #healthylifestyle #steack #legume #legumes #lblbala #lblbalafamily

Salade de haricots verts et ses tomates👌 500g de haricots verts frais, 6 belles tomates, 1 poivron vert, 1 oignon rouge, persil et coriandre. Epices: sel, 1/2 cac poivre, 1 cac d’ail en poudre ou 2 gousses d’ail râpées, 4 cas huile d’olive, 1/2 citron. #CapCut #maroc🇲🇦 #francetiktok🇫🇷 #cuisinetiktok #recettesfacile #recettesimple #faitmaison #pourtoii #pourtoi #pourtoiii #idéerecette #delicieux #tropbon #salade #saladeharicotvert #healthylifestyle #vegetarian #vegetariano #tomate #lblbala #matichakhla #familylblbala

Friture de filets de rouget👌. Ingrèdients: 1kg de filets de rouget, 100g de farine, sel, poivre, huile pour friture. #CapCut #cuisinetiktok #recettesfacile #recettesimple #faitmaison #pourtoii #pourtoi #pourtoiii #idéerecette #delicieux #tropbon #frituredepoisson #filetderouget #poissonrouge #poissons♓️ #poissonfrit #lblbala #matichakhla #familylblbala

Sauté de crevettes aux poivrons express👌. Ingrèdient: 800g de crevettes grise, 1 oignon rouge, 1 poivron rouge, 1 poivron vert, 190g de sauce tomate,1 verre d’eau,3 cas de d’huile d’olive, percil et coriandre. Epice: sel, 1 cac de poivre, gingembre,curcuma,paprika,ail et 1/2 cac de piment cayenne, 450g de riz basmati, sel, 3 cas d’huile d’olive,1 litre d’eau.( 1 volume de riz = à 2 volume d’eau) #CapCut #cuisinetiktok #recettesfacile#recettesimple #faitmaison #pourtoii #pourtoi #pourtoiii #idéerecette #delicieux #sautécrevette##crevette #crevettes #crevette🦐 #tropbon#poivron#poivrons#lblbala #matichakhla #familylblbala

Pain brioché👌. Ingrèdients: 400gr de farine, 175ml de lait tiède, 70ml d’huile, 1 oeuf +1 jaune, 7gr de levure en poudre ou 20gr boulangère, 2cas de miel, sel, graines de pavot, feuilles de persil et coriandre séchées. #CapCut #cuisinetiktok #recettesfacile #faitmaison #pourtoii #pourtoi #pourtoiii #recettesimple #idéerecette #recettefacile #delicieux #painbrioché #painbrioche#apèro #lblbala #matichakhla #familylblbala

Cuisses de poulet aux herbes de provence et à la courgette👌. Ingrédients: 5 Cuisses de poulet, 6 courgettes, 1 poivron rouge, 1 oignon rouge, Epices: sel, 1cas de gingembre, poivre, ail en poudre, curcuma, paprika, herbes de provence, huile d’olive #CapCut #cuisinetiktok #recettesfacile #faitmaison #pourtoii #pourtoi #recettesimple #idéerecette #recettefacile #delicieux #pourtoiii #cuissesdepoulet #courgette#poivronrouge #lblbala #matichakhla #familylblbala

Salade mexicaine au thon👌. Ingrèdients: 1 petite boîte de maïs (140g) 1 boîte de thon 1/2 poivron rouge 1 boîte d’haricots rouges cuits ( 160g ) sel, poivre,mayonnaise#CapCut #salade#salademexicaine #thon #cuisinetiktok #recettesfacile #faitmaison #pourtoii #recettesimple #idéerecette #recettefacile #delicieux #pourtoiii #recetterapide #pourtoi #lblbala #matichakhla #familylblbala

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Recette de sole au four👌. Ingrédient: Sole, sel, poivre, ail en poudre, persil coriandre, piment d'espelette, huile d’olive, 1/2citron. #CapCut #cuisinetiktok #pourtoiii #idéerecette #pourtoii #recettefacile #delicieux #healthylifestyle #cuisine #faitmaison #foodtiktok #recetterapide #maroc🇲🇦 #francetiktok🇫🇷 #pourtoi #idéerecette #delicieux #tropbon #sole #poisson #matichakhla #lblbala #familylblbala

Recette de caviar d’aubergine/ zaalouk👌 Ingrédients: 3 aubergines, 1 poivron rouge, 1 poivron vert , persil et coriandre, Épices: sel, 1/2 cac de poivre, gingembre, paprika, curcuma, 1 cas d’ail, 1 cac de cumin, 3 cas d’huile d’olive. #CapCut #maroc🇲🇦 #francetiktok🇫🇷 #cuisinetiktok #recettesfacile #recettesimple #faitmaison #pourtoii #pourtoi #pourtoiii #idéerecette #delicieux #tropbon #caviardaubergines #caviardaubergine #zaalouk #zaalouk_badanjal #zaaloukmarocain #matichakhla #lblbala #familylblbala

Recette de Cookies👌. Ingrédient: 250 g de farine tamisée 80 g de cassonade 125 g de beurre fondu 1 sachet de sucre vanillé 1/2 sachet de levure chimique 1 oeuf, sel 2 cac de miel 125 g de pépites de chocolat #CapCut #francetiktok🇫🇷 #cuisinetiktok #maroc🇲🇦 #recettesfacile #recettesimple #faitmaison #pourtoii #pourtoi #pourtoiii #idéerecette #delicieux #tropbon #cookie #cookies #cookiesoftiktok #cookiesandcream #cookiesandcream #cookieswirlc #cookiesandcrime #cookiestories #matichakhla #lblbala #familylblbala @❤️سلوى♥️

Recette épinard au céleri👌. Ingredient: 3 bottes d’épinard, 4 branches de céleri, 2 gousses d’ail, 4 cas d’huile d’olive. Epices: Sel, 1/2 cac de poivre , gimgenbre, 1 cac d’ail en poudre, cumin. #CapCut #maroc🇲🇦 #francetiktok🇫🇷 #cuisinetiktok #recettesfacile #recettesimple #faitmaison #pourtoii #pourtoi #pourtoiii #idéerecette #delicieux #tropbon #épinards #épinard #céleri #végétarienne #végétarien #matichakhla #lblbala #lblbalafamily

Pâte au petit pois et carotte👌 Ingrédient: 500g de pâte, 2 carottes, 100g de petits pois, 1 gros oignon, 190g de coulis de tomate, persil, coriandre, 3 cas d’huile d’olive, 1L d’eau. Epices: sel, 1 cac de poivre, gimgendre, curcuma, ail en poudre, paprika, et 1/2 cac de curry, beurre rance( smen) ##CapCut##maroc🇲🇦##francetiktok🇫🇷##cuisinetiktok##recettesfacile##recettesimple##faitmaison##pourtoii##pourtoi##pourtoiii##idéerecette##delicieux##tropbon##pate##petitpois##carotte##lblbala##lblbalafamily