Diyetisyen Büşra Çalışkan

Sıvı sabun, köpürücü maddeler ve bozulmasın diye antibakteriyel kimyasallar ile karıştırılarak üretiliyor. Sıvı sabunlarla ilgili bilinmesi gereken bir diğer konu ise sıvı sabunun aslında katı sabunun sıvılaştırılmış hali olmadığı. Dolayısıyla uzun süreli kullanımda sıvı sabunlar cilt kuruması ve cilt çatlaklarına yol açar. Ayrıca Ege Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada açık yaralara temas eden sıvı sabunun cilt kanseri riskini artırdığı belirtildi. . . #temizlik #sabun #lavabo #kokulu #koku #banyo #temizlikfikirleri #temizlikzamanı #temiz #bitkiselçözüm #doğal #doğalürünler #organik #sağlıklıbeslenme #diyetisyen #psikoloji #yaşamkoçu #yaşamodası #hareketegeç #reelstrending #viralreels #diyetteyiz #zayıflamak #reelsinstagram #sağlıkçı #temizlikürünleri

BEBEKLERE KİLO ALDIRAN ATOM PUDİNG TARİFİ! ✏️1/2 avakado ✏️1 tane muz ✏️1 tatlı kaşığı tahin ✏️1/4 elma ✏️1 çay kaşığı kakao ✏️2 tam ceviz Hepsini blendırdan geçiriyoruz. Bebeklerimize yedirip, kilo aldırıp, zekalarını geliştiriyoruz. . . #gebelik #gebeliktakibi #sağlıklıbeslenme #hamile #hamilelik #anne #annebebek #bebek #yenidogan #yenidoganbebek #doğum #emzirme #emzirenanneler #annesütü #emzirmedönemi #tüpbebek #tüpbebektedavisi #kiloveriyorum #zayiflama #sağlıkçı #gebeliktesti #gebeliktebeslenme #gebelikkiloları #viralvideos #viral #sosyalmedya #bebekbeslenmesi #bebekbakımı

Ülkemizde 10 milyonu aşkın kişi diyabet hastası. Müdahale edilmezse 2035 yılında ülkemizdeki sayının 12 milyona ulaşacağı tahmin edilmekte! Diyabet beslenme kontrolü ile iyileştirilebilecek bir hastalıktır güzel beslenelim🤍 . . #diyabet #şekerhastalığı #şekersiz #karbonhidrat #şeker #sağlıkçı #yaşamodası #hareketegeç #salgın #hastalık #şifa #diyabetikayak #diyabetleyaşam #şekersiz21gün #şekersizlezzetler #sekersiztarifler #doğrubeslenme #dengelibeslenme #göbek #diyetisyen #diyetteyim #fittarifler #sosyalmedya #viral #viralvideos #reelsvideos #insülindirenci #insulin #hipoglisemi

MERMER GİBİ İ BİR CİLT İÇİN⭐️ Tarif: 1 tane patatesin suyu 1 tatlı kaşığı bal 1 tatlı kaşığı pirinç unu Hepsini karıştırıyoruz ve maskemiz hazır ✨👌🏻 oluşan bu jeli akşam yatmadan önce yüzünüze uygulayıp 20 dk sonra yıkayın ve yüzünüzdeki değişimi görün.🤍🧿 Lekelerinizin geçtiğini, cildinizin daha parlak ve gergin olduğunu göreceksiniz. #ciltbakımı #cilt #ciltbakımıvegüzellik #ciltlekeleri #ciltbakımıönerileri #güneşlekesi #organik #ilaçsızyaşam #bitkiselçözüm #faydalıbilgi #sağlık #sağlıklıyaşam #patates #organikkimya #bunlarıbiliyormuydunuz #sağlıkçı #diyetisyenönerisi #güzelliksırları #güzellik #leketedavisi #ciltmaskesi #doğal #viral #viralvideos #reelsvideos

EN ÇOK YAĞ YAKTIRAN 3 BESİN! Siz siz olun bu 3 besini sofranızdan asla eksik etmeyin! 1-) Sumak, tokluk hissi sağlar ve vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olup yağ yakımını destekler. 2-) Çörek otu, açlık hissini azaltabilir ve sindirim sistemini düzenleyerek daha hızlı yağ yakımını teşvik eder. 3-) Zerdeçal, içeriğindeki kurkumin sayesinde yağ yakımını destekler. . . #yağyakıcı #yağyakımı #zayıflama #baharat #sumak #kilovermekistiyorum #zerdeçal #zencefil #sağlıklıyaşam #bitkiselçözüm #sumak #zayıflamakürleri #tarif #göbek #basen #bölgeselzayıflama #yağyak #göbekeritme #incelme #sağlıklıkiloverme #diyettarifler #diyetteyiz #diyetisyen #viralvideos #reelsvideos #viral #diyet

E928 (benzoil peroksit) ve E924 (potasyum bromat) adlı maddelerin ülkemizde ve AB ülkelerinde gıda katkı maddesi olarak kullanımı ekmek ve unlu mamüller dahil bütün gıdalar için yasaktır. Lütfen un alırken içerisinde bu maddelerin olmamasına dikkat edin. . . #un #hamurişi #hamur #poğaça #kek #pasta #sağlıklıyaşam #sağlıkçı #market #marketalışverişi #mutfak #fırın #tarifler #simit #ekmek #faydalıbilgi #buğday #ekmekyapımı #pide #yemektarifleri #bunlarıbiliyormuydunuz #bilinçliyaşam #güvenilirgıda #gıdagüvenliği #sosyalmedya #viral #viralvideos #reelsvideos

KIRIŞIKLIKLARA SON VEREN TARİF! ✏️ 1 tatlı kaşığı kahve ✏️ 1 tatlı kaşığı mısır nişastası ✏️ 1 tatlı kaşığı bal ✏️ 1/4 limon Hepsini karıştırıyoruz ve günde 1 defa cildimize uygulayıp 10 dakika bekletiyoruz. Göreceksiniz ki cildiniz parlayacak ve gerginleşecek ✨ Kahve, parlak bir cilt için önemli olan kan dolaşımını iyileştirir! Göz çevresindeki koyu halka görünümünün azaltır ve cilde canlılık katar. Peeling olarak kullanıldığında cildin yüzeyindeki ölü deriden arınmasını sağlar ve cildin sıkılaştırır.👌🏻 . . #cilt #kahve #bakım #ciltsağlığı #bitkiselçözüm #maske #doğal #tarifler #bal #limon #sağlıklıyaşam #kürler #sosyalmedya #içerik #evyapımı #kırışıklık #yaşlanmakarşıtı #botoks #ciltbakımıvegüzellik #kadinadair #güzellik #kadınlarbilir #doğaltedavi #doğaltarifler #bitkisel #doğadan #doğalyaşam #reelsvideos #viralvideos #ciltgençleştirme

GÖBEK ERİTEN EN ENKİLİ KÜR💪🏼 Tarif: 2 yemek kaşığı yoğurt 1 veya 1/2 çay kaşığı sumak 1/2 çay kaşığı pul biber 1 tatlı kaşığı öğütülmüş keten tohumu 1/2 limon Hepsini karıştırıyoruz 14 gün boyunca akşam yemeğinden 2 saat önce tüketiyoruz ve göbek sorununa veda ediyoruz.👌🏻 Not:Hamilelik dönemindeki kişiler tüketmemelidir. #zayiflama #gobek #göbekeritme #bölgeselzayıflama #bölgeselincelme #kalıcızayıflama #dengelibeslenme #yağyak #şişkinlik #yagyakici #yagyakma #diyetisyenönerisi #zayiflamakürü #zayıflatantarifler #zayıflamak #faydalıbilgi #sağlıklıtarifler #bitkiselçözüm #doğalçözüm #sağlıklıyaşam #kürler #diyetsizzayıflama #diyetlistesi #nurviral #nurviralhayattaherşeyvar #beyaztv

Peki siz hangi ekmeği tüketiyorsunuz? Yorumlara bekliyorum.👇🏻 . . #ekmek #diyetteyiz #tambuğday #ekmektarifi #sağlıkçı #hamurişi #ekmekyapımı #sağlıklıbeslenme #zayıflama #unlumamuller #un #bunlarıbiliyormuydunuz #kiloveriyorum #bölgeselzayıflama #göbek #sağlıklıyaşam #doğal #doğalürünler #organikürünler #köyürünleri #köyekmeği #gluten #çölyak #karabuğday

MİDE İLACINA SON! Tarif: 1 tatlı kaşığı tahin, 1/2 çay kaşığı tarçın ve 2-3 dilim muzu karıştırıyoruz yemeklerden yarım saat - 1 saat önce tüketiyoruz ve mide yanmasına, ekşimesine son veriyoruz💪🏼 . . #mide #mideyanması #mideküçültme #mideameliyatı #mideağrısı #gastrit #reflü #doğalçözüm #bitkisel #sağlıklıyaşam #diyetisyenönerisi #sağlıklıbeslenme #alternatiftıp #fonksiyoneltıp #fonksiyoneltıpdiyetisyeni #fitoterapi #bitkiselkürler #doğalbeslenme #ilaçsızyaşam #ilaç #hastalıklardabeslenme #doğalyaşam #tahin #susam #tahinpekmez #muz #ülser #kanald #viralvideos #reelstrending