caloresmenopausia hashtag performance
#caloresmenopausia: Hot flashes, night sweats, hormonal fluctuations, discomfort, relief, remedies, support, community, shared experiences, discussions, tips, lifestyle changes, embracing menopause, empowerment, self-care.
205.8k
🤫 Los 3 secretos PROHIBIDOS de la menopausia que tu ginecólogo NUNCA te dirá... El tercero cambió MI VIDA (y mi cintura) para siempre 😱 🍋 El ritual del limón invertido 😴 La técnica 3-7-8 para dormir ✨ El punto secreto del metabolismo No vas a CREER lo que pasó cuando probé el tercero... PD: Guarda este video AHORA. Puede que me obliguen a borrarlo... 🤫 #menopausia #consejosparamujeres #menopausiafeliz #cincuentona #alivioparalamenopausia #caloresmenopausia #menopausiasintomas #menopausiafeliz #mujeres #saludhormonalfemenina
7.9k
on: ¿Cansada de comer lechuga y ver cómo la báscula sigue subiendo? 😓 No estás sola. En menopausia, nuestro cuerpo cambia y lo que antes funcionaba, ahora parece hacer lo contrario 🔄 Hoy te revelo las 5️⃣ razones REALES por las que subes de peso (y que tu médico no te cuenta 🤫): 🌡️ Cambios hormonales: Tu estrógeno cae y la insulina se dispara, convirtiendo todo en grasa 💪 Pérdida muscular: Menos músculo = menos calorías quemadas 😰 Cortisol elevado: El estrés te hace acumular grasa en la barriga ⚡️ Metabolismo lento: Ya no quemas calorías como antes 🥗 Dietas restrictivas: Comer menos te hace subir más ¿Te identificas con alguna? Escribe aquí abajito "ME PASA" y comparte con las amigas que necesitan ver esto. 🤍 #menopausia #mujer #perderpeso #consejosparamujeres #menopausiafeliz #cincuentona #alivioparalamenopausia #caloresmenopausia #menopausiasintomas #menopausiafeliz #mujeres #saludhormonal #ingridmacher
359.0
Respuesta a @mariagonzalez5257 bailar mas Que nada es para alegrar el corazon, sacar el estres, Pero tambien puedes tener resultados manteniendote en buen peso si llebas una buena alimentacion#zumba #menopause #caloresmenopausia
start an influencer campaign that drives genuine engagement
Technology
Fastest Growing