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#MenopausiaSintomas explores the varied physical & emotional changes of menopause. Users share personal experiences: hot flashes, mood swings, sleep issues, & vaginal dryness. Support, advice & normalizing conversations abound.
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Síntomas rarísimos de la menopausia… ¿Te ha pasado alguno? 😱 No todas vivimos la menopausia igual, y hay síntomas poco comunes que pueden sorprenderte, como la resequedad en la piel o cambios en el olfato. 🤯 Recuerda, si notas algo fuera de lo normal, no dudes en consultar a tu médico. 🩺 #mujeresvivaces #menopausia #saludfemenina #bienestarfemenino #cambioshormonales #menopausiasintomas #autocuidado #sintomasmenopausia #resequedadenlosojos
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🤫 Los 3 secretos PROHIBIDOS de la menopausia que tu ginecólogo NUNCA te dirá... El tercero cambió MI VIDA (y mi cintura) para siempre 😱 🍋 El ritual del limón invertido 😴 La técnica 3-7-8 para dormir ✨ El punto secreto del metabolismo No vas a CREER lo que pasó cuando probé el tercero... PD: Guarda este video AHORA. Puede que me obliguen a borrarlo... 🤫 #menopausia #consejosparamujeres #menopausiafeliz #cincuentona #alivioparalamenopausia #caloresmenopausia #menopausiasintomas #menopausiafeliz #mujeres #saludhormonalfemenina
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on: ¿Cansada de comer lechuga y ver cómo la báscula sigue subiendo? 😓 No estás sola. En menopausia, nuestro cuerpo cambia y lo que antes funcionaba, ahora parece hacer lo contrario 🔄 Hoy te revelo las 5️⃣ razones REALES por las que subes de peso (y que tu médico no te cuenta 🤫): 🌡️ Cambios hormonales: Tu estrógeno cae y la insulina se dispara, convirtiendo todo en grasa 💪 Pérdida muscular: Menos músculo = menos calorías quemadas 😰 Cortisol elevado: El estrés te hace acumular grasa en la barriga ⚡️ Metabolismo lento: Ya no quemas calorías como antes 🥗 Dietas restrictivas: Comer menos te hace subir más ¿Te identificas con alguna? Escribe aquí abajito "ME PASA" y comparte con las amigas que necesitan ver esto. 🤍 #menopausia #mujer #perderpeso #consejosparamujeres #menopausiafeliz #cincuentona #alivioparalamenopausia #caloresmenopausia #menopausiasintomas #menopausiafeliz #mujeres #saludhormonal #ingridmacher
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