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El omega-3 es un tipo de grasa saludable que el cuerpo no puede producir por sí solo, por lo que debe obtenerse a través de la alimentación o suplementos. Es fundamental para la salud del corazón, el cerebro y otras funciones del organismo #omega3 #supplementosnaturales #conocelos #tiktoktotal #lamejorapptiktok

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#ad miso alaska black cod, parent-approved edition 😃my parents have always been pretty healthy eaters so when we got the list of things to change from the doctors, there wasn’t actually *that* much that we weren’t already doing. the one thing we have gotten stricter about is less red meat and more omega-3s!! ​ part 1 of this journey was introducing my parents to @alaskaseafood sablefish/black cod which is high in omega-3s and sooo rich and buttery and it’s quickly becoming one of their favorite fishes. this dish is also 3-ingredients and a good candidate for meal prep too! #AskForAlaska​ recipe is on the blog!​ find alaska sablefish fresh or frozen at the grocery—just look for the alaska seafood logo! #misoblackcod #sablefish #blackcod #japanesefood #EasyRecipes #omega3

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Si sientes dolor en las articulaciones, inflamación o molestias en los pies al despertar, cuidado, porque podrías tener el ácido úrico alto. 😨 Te explico por qué sucede, qué lo causa y cómo afecta tu salud. Además, hay un factor clave que pocos conocen: el desequilibrio entre omega 3 y omega 6. 🔥 ¿Quieres saber qué alimentos pueden ayudarte a reducirlo? Déjamelo en los comentarios y te lo explico en el próximo video. 👇 #ÁcidoÚrico #DolorArticular #Inflamación #Omega3 #Omega6 #SaludMetabólica #Gota #DolorDePies #Bienestar #SaludNatural #FeelGreatSystem

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Efectos IRREVERSIBLES del Omega 3 que NADIE te advirtió 😱 Mira, lamento decírtelo pero tengo que compartir esto contigo… Desde que empecé a tomar IM Omega Pulse ✨ Mi memoria está más lúcida 💪 Mi recuperación muscular está a otro nivel 👀 Mi visión mejoró (mi oftalmólogo no lo podía creer) 🦿 Ya no me crujen las articulaciones la bajar las escaleras Pero el cambio que me dejó SIN PALABRAS...❤️ Mi corazón está más saludable que nunca. ⚠️ ADVERTENCIA: estos resultados pueden ser PERMANENTES. 😉 ¿Lista para experimentar estos "terribles" cambios? 👉 Dale clic al carrito y si tienes alguna pregunta déjala en los comentarios. #IngridMacher #Adelgaza20 #Menopause #Balancetraining #Omega3 #vitamins #fishoil #health #healthlifestyle #vision #fyp #nutrition #EPA #parati #suplementacion

Te cuesta descansar o trabajar por el adormecimiento en las manos? Esto puede ser un signo de un problema metabólico o circulatorio que puedes mejorar con cambios simples en tu alimentación y rutina. Aprende cómo incorporar magnesio, vitamina B12 y antiinflamatorios naturales como cúrcuma y omega 3 para mejorar tu salud nerviosa y metabólica. ¡No tienes que vivir con este problema, escríbeme para ayudarte! #AdormecimientoDeManos #CirculaciónSaludable #SaludMetabólica #BienestarNatural #SolucionesNaturales #Magnesio #VitaminaB12 #Omega3 #AntiInflamatorio #VidaSaludable

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Muchos pescados contienen mercurio y pueden estar afectando tu salud sin que lo sepas. 😳 ¿Los comes con frecuencia? Aquí te cuento cuáles evitar y cuáles son las mejores opciones para cuidar tu salud metabólica. 💡 Si quieres mejorar tu energía, reducir la inflamación y sentirte mejor, tengo un programa de 90 días donde te enseño cómo hacerlo de forma natural. 👇 Cuéntame en los comentarios: ¿Cuál de estos pescados comes más? 👀 🔁 Guarda y comparte para que más personas sepan esto. #SaludMetabólica #PescadoSaludable #CuidadoConElMercurio #AlimentaciónSaludable #Pescados #Omega3 #SaludNatural #Bienestar #AprendeAlgoNuevo #VidaSaludable #CuerpoSano #Metabolismo #AntiInflamatorio #Nutrición #TipsSaludables

5 suplementos para maximizar tu rendimiento 🔥✅ Si quieres saber más sobre cómo optimizar tu rendimiento y salud, no dudes en seguirme para más consejos fitness!!! #suplementos #creatina #proteinaenpolvo #preworkout #omega3 #magnesio

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🔥 ¿Tu ácido úrico está alto? Descubre qué alimentos te afectan y cuáles te ayudan 🔥 Si sientes dolor en las articulaciones, inflamación o rigidez al despertar, tu ácido úrico podría estar elevado ⚠️. En este video te explico qué alimentos lo empeoran y cuáles te ayudan a controlarlo de forma natural. 🚫 Evita: carnes rojas en exceso, mariscos, alcohol (especialmente cerveza), azúcar y aceites vegetales refinados. ✅ Incluye: aguacate, pescados ricos en Omega 3, frutos secos, verduras de hoja verde y agua con limón. 💬 Comenta "Lista" si quieres la guía completa para equilibrar Omega 3 y Omega 6. 📌 Guarda este video y compártelo con alguien que necesite esta información. #AcidoUrico #SaludMetabólica #AlimentaciónSaludable #Inflamación #DolorArticular #Omega3 #Bienestar #DietaAntiinflamatoria #VidaSaludable #CoachDeSalud #camigarciasalud

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Omega-3 could be a secret weapon to slow the progression of prostate and other cancers. Check out this study! #omega3 #prostatecancer #inflammation #cancer #pharmcist #magnoliarx