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Fitness-focused, workout motivation, gym gains, exercise routine, body transformation, healthy lifestyle, sweat sessions, muscle building, diet tips, personal training, weight loss journey, fitness challenges.
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VOCÊS PRECISAM DE UMA BIKE DESSA 🚴♂️😂🙌 Quem mais ai gosta de se exercitar??? 👀 #
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Disciplina começa quando você decide parar de se sabotar e começa a carregar a verdade — todos
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me dediquei de verdade à dieta e a planilha de treinos 🤎 e agora quero te inspirar a fazer o mes
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Penteado rápido, lindo e super fácil pra vcs arrasarem nos treinos 🥰 #estilonotreino #penteado
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Vai treinar e depois posta no TIKTOK pro musculo entender que precisa crescer. Então, tá pago!💪
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🥊 Hoje não foi sobre ter vontade. Foi sobre ter compromisso comigo mesma. Mais um treino, mais u
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Faço mínimo 3 séries de 10 repetições e como a academia não tem muito aparelho e pesos livres,
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