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Otra mañana PERFECTA: Papá primerizo buscando bienestar, estar fit y emprender. Es mi día libre p
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Breathable fabrics say goodbye to the stuffy heat. Whether it is strength training or aerobic exerci
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Mi rutina de SKIN CARE: tengo 30 ños y todavía sufro de acné… Tu cuidado de piel es super impo
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🤷🏽♂️No OLVIDES cuidar tu piel, especialmente si haces ejercicio, sudas o si te expones
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Una mañana activa como papá primerizo, sacandole provecho a cada minuto del día. El madrugar nunc
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Día activo entrenando pechos, hombros y triceps con cardio al final, por què en ayunas? Simplement
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🥱Levantarse temprano puede ser dificil, especialmete si te estas levantando a hacer algo que no t
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🍳El desayuno PERFECTO puede ser muy simple. • • Seamos honestos, comer sano puede ser "caro"
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La tarde PERFECTA: Papá primerizo. Despues de 10hrs de jornada, toca lo inegociable, un corte en l
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Dia 2 de recetas para gente floja #comidafit#vidasana#comersano#perderpeso #vidafit #overeating #fat
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Si comiste de más y te sientes culpable te recomiendo ver este video y si te ayudó tienes mi pági
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Siempre buscamos perfeccion y nos olvidamos que los pequeños pesos nos acercan a nuestras metas, av
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**Día 5 de mi serie de recetas rápidas y saludables!** 🍓🫐✨ Hoy te comparto este delicios
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✨🇻🇳Spring Rolls🇻🇳✨🥬 “Comer es una necesidad pero comer de forma inteligente es
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Intentando ser una mamá saludable con brazotes de 35💪🏼🙂↔️🏋🏽♀️ . . . .
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Intentando ser una mamá saludable, responsable y señora de la limpieza 🙂↕️🧺 . . . #gy
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Sábado de fitmom e irnos de shopping 🛍️🏋🏽♀️🛍️ . . . . . #gymmotivation #gym
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