Gaia Ramerini

Upper body a casa, oggi vediamo i tricipiti🫶🏻 Coaching innovativo sul profilo🫶🏻 #upperbodyworkoutforwomen #creatorsearchinsights #upperbodyworkouts #tricipiti #tricepsworkout #homeworkout

Se sei stanca dei soliti affondi statici🩷coaching innovativo nel link in bio✨ Felpa e leggings @Bombafit codice GAIA10 #walkinglunges #creatorsearchinsights #squat #stepup #legsworkout #glutesworkout #allenamentoglutei

Parte bassa del gluteo 🩷 Coaching innovativo sul profilo✨ Top e leggings @Bombafit codice GAIA10 #squat #legsworkout #glutesworkout #creatorsearchinsights #gym

Parliamo di recupero e glutei🩷#allenamento #creatorsearchinsights #lowerbodyworkout #legsworkout #gymworkout #glutesworkout

2 esercizi top per tricipiti super definiti 🩷 coaching innovativo nel link in bio🔥 Tuta e top @Bombafit codice GAIA10 #tricepsworkout #triceps #upperbodyworkouts #creatorsearchinsights #upperbodyworkoutforwomen #bracciaatendina #tricipiti

Se anche tu vivi così il leg day allora devi commentare per l’algoritmo ✨#legsworkout #legday #gymworkout #creatorsearchinsights

Allenamento polpacci e gambe🩷 coaching innovativo nel link in bio ✨ Top e leggings @Bombafit codice GAIA10 #allenamentogambe #creatorsearchinsights #legday #hips #hipsexercise #gambesnelle

Esercizi per Allenamento a casa con manubri e elastici🩷 Coaching innovativo nel link in bio ✨ Gli esercizi non sono messi in ordine e non creano un workout #glutesworkout #homeworkout #allenamentoacasa #creatorsearchinsights #eserciziacasa

Andava detto #glutesworkout #allenamentoglutei #creatorsearchinsights #gluteworkout #gluteiworkout #legsworkout #fitness

Esercizi Core e postura 🩷 Coaching innovativo nel profilo✨ Top e leggings @Bombafit codice GAIA10 #coreexercises #absworkout #creatorsearchinsights #panciapiatta #posture Core ezercises for beginners Esercizi core e posturali

Upper body per le ragazze con Bodyshape a triangolo inverso 🩷 Coaching innovativo nel profilo Top e leggings @Bombafit codice GAIA10 #upperbodyworkoutforwomen #creatorsearchinsights #bodyshape #upperbodystrength #allenamentoglutei #legday

Come allenare gli addominali senza perdere tempo✨ Coaching innovativo nel link in bio🩷 Top e leggings @Bombafit codice GAIA10 #absworkout #coreexercises #creatorsearchinsights #addomepiatto #addominali

Sicuramente ci sono altri rimedi per il gonfiore addominale ✨ #gonfioreaddominale #panciapiatta #creatorsearchinsights #sixpack #absworkout

Upper body workout e back Line 🫶🏻 Coaching innovativo nel profilo ✨#backworkout #upperback #upperbodyworkouts #backline #creatorsearchinsights #allenamentodonna #allenamentodorso