Joeskochwelt

Hackfleisch Tortilla Wrap 🌯 Zutaten: ✳️250g Hackfleisch ✳️Weizenwraps ✳️1 Zwiebel ✳️1 Paprika ✳️Ruccola ✳️100ml Kochsahne 7% ✳️2 EL Öl ✳️2 EL Essig ✳️Kräuter ✳️Salz, Pfeffer, Zucker #tortilla #wrap #hackfleisch #viral #germany #foodporn #foodblogger #foodphotography #foodpic #foodie #foodblog #fyp #foryoupage #foodtiktok #mittagessen #Abendessen #schnellerezepte #gesunderezepte #lecker #leckerrezepte #mealprep #kochenmitkind #waskocheichheute #familienrezepte #kochideen #kochenmitkind #familienrezepte #foodtok #fürdich #fürdichpage #fürdichseiteシ #fürdichseiteviral

Sommerrollen mit Erdnussdip 🥜🌯 14 Tage 14 Diätrezepte - Tag 12 Zutaten: ✳️1 Pck. Reispapier ✳️2-3 Hähnchenbrüste ✳️1 rote Paprika ✳️2 Karotten ✳️1/2 Salatgurke ✳️1/4 Weiskohl ✳️1/4 Rotkohl Sauce: ✳️250ml Milch ✳️2,5 EL Erdnussbutter ✳️1,5 EL Sojasauce dunkel ✳️1/2 Zitronensaft ✳️1 TL Sambal Oelek ✳️Salz, Pfeffer, Chiliflocken #sommerrollen #erdnussdip #diätrezepte #viral #germany #foodporn #foodblogger #foodphotography #foodpic #foodie #foodblog #fyp #foryoupage #foodtiktok #mittagessen #Abendessen #schnellerezepte #gesunderezepte #lecker #leckerrezepte #mealprep #kochenmitkind #waskocheichheute #familienrezepte #kochideen #kochenmitkind #familienrezepte #foodtok #fürdich #fürdichpage #fürdichseiteシ #fürdichseiteviral

Gefüllte Paprika Honig Senf Sauce 🫑 14 Tage 14 Diätrezepte- Tag 11 Zutaten 4 Personen: ✳️400g Basmati Reis ✳️3 rote Paprika ✳️500g Rinderhackfleisch ✳️1 Zwiebel ✳️1 Knoblauchzehen ✳️1 Ei ✳️Petersilie ✳️Salz, Pfeffer, Paprikapulver Sauce: ✳️Rest Hackfleischgemisch ✳️1 Zwiebel ✳️2 Knoblauchzehen ✳️350ml Gemüsebrühe ✳️1,5 TL Senf ✳️1,5 EL Frischkäse Balance ✳️1,5 TL Honig ✳️Salz, Pfeffer #gefülltepaprika #honigsenf #diätrezept #viral #germany #foodporn #foodblogger #foodphotography #foodpic #foodie #foodblog #fyp #foryoupage #foodtiktok #mittagessen #Abendessen #schnellerezepte #gesunderezepte #lecker #leckerrezepte #mealprep #kochenmitkind #waskocheichheute #familienrezepte #kochideen #kochenmitkind #familienrezepte #foodtok #fürdich #fürdichpage #fürdichseiteシ #fürdichseiteviral

Lachs in Erdnuss Honig Sauce 🍯🥜 14 Tage 14 Diätrezepte- Tag 10 Zutaten 2 Personen: ✳️300g Lachs ✳️Salz, Pfeffer, Chilipulver, Honig ✳️300g Basmati Reis ✳️1 Zwiebel ✳️2 Knoblauchzehen ✳️400g Kokosnuss Milch ✳️2 EL Erdnussbutter ✳️1 EL Sojasauce ✳️Salz, Pfeffer, Chiliflocken ✳️1 Zitrone #lachs #erdnuss #reis #viral #germany #foodporn #foodblogger #foodphotography #foodpic #foodie #foodblog #fyp #foryoupage #foodtiktok #mittagessen #Abendessen #schnellerezepte #gesunderezepte #lecker #leckerrezepte #mealprep #kochenmitkind #waskocheichheute #familienrezepte #kochideen #kochenmitkind #familienrezepte #foodtok #fürdich #fürdichpage #fürdichseiteシ #fürdichseiteviral

Cheeseburger Pizza 🍔🍕 21 Tage Stoffwechselkur - Tag 11/21 Zutaten: ✳️3 körnige Frischkäse ✳️3 Eier ✳️1 Zwiebel ✳️500g Rinderhackfleisch ✳️5-6 Essiggurken Sauce: ✳️2 EL Sriacha Mayonnaise ✳️3 EL Skyr ✳️1TL Senf ✳️1 EL Essiggurkenwasser ✳️1EL Balsamicoessig ✳️Salz, Pfeffer, Paprikapulver #cheeseburger #diät #highprotein #viral #germany #foodporn #foodblogger #foodphotography #foodpic #foodie #foodblog #fyp #foryoupage #foodtiktok #mittagessen #Abendessen #schnellerezepte #gesunderezepte #lecker #leckerrezepte #mealprep #kochenmitkind #waskocheichheute #familienrezepte #kochideen #kochenmitkind #familienrezepte #foodtok #fürdich #fürdichpage #fürdichseiteシ #fürdichseiteviral

Dönerbowl 🥙 14 Tage 14 Diätrezepte Tag 8 Zutaten: ✳️2 Pck. Hähnchenfilet Streifen ✳️1 Zwiebel ✳️2 Schalotten ✳️1 Pck. Pflaumentomaten ✳️1 Salatgurke ✳️2 Romanasalate ✳️Sauce: ✳️1 Zitrone ✳️4 EL Skyr ✳️1/2 EL Dijon Senf ✳️1 TL Sojasauce ✳️1 TL Balsamicoessig ✳️150ml Wasser ✳️Salatkräuter ✳️Salz, Pfeffer, Paprikapulver ✳️Knoblauchpulver #döner #bowl #diät #viral #germany #foodporn #foodblogger #foodphotography #foodpic #foodie #foodblog #fyp #foryoupage #foodtiktok #mittagessen #Abendessen #schnellerezepte #gesunderezepte #lecker #leckerrezepte #mealprep #kochenmitkind #waskocheichheute #familienrezepte #kochideen #kochenmitkind #familienrezepte #foodtok #fürdich #fürdichpage #fürdichseiteシ #fürdichseiteviral

Cevapcici mit Gurkensalat 🥒 Zutaten: Cevapcici: ✳️500g Rinderhackfleisch ✳️1 Zwiebel ✳️1 Ei ✳️Salz, Pfeffer, Paprikapulver ✳️Kreuzkümmel Gurkensalat: ✳️1 Salatgurke ✳️1 Zwiebel ✳️2,5 EL Joghurt fettarm 0,2% ✳️Dill ✳️1 TL Dijon Senf ✳️1,5 EL Balsamico Essig dunkel ✳️1,5 EL Balsamico Essig hell ✳️Salz, Pfeffer #cevapcici #diät #gurkensalat #viral #germany #foodporn #foodblogger #foodphotography #foodpic #foodie #foodblog #fyp #foryoupage #foodtiktok #mittagessen #Abendessen #schnellerezepte #gesunderezepte #lecker #leckerrezepte #mealprep #kochenmitkind #waskocheichheute #familienrezepte #kochideen #kochenmitkind #familienrezepte #foodtok #fürdich #fürdichpage #fürdichseiteシ #fürdichseiteviral

DANKE DANKE DANKE 🥳😍 Ihr seid der Hammer 🤩 Ich bin so stolz darauf mein erstes Buch zu Releasen und direkt einen Bestseller zu haben 😘 das ist keine Selbstverständlichkeit, hierzu benötigt man eine starke Community und Liebe zu dem was man macht ☺️ Solltet ihr gerade vll eine schwere Zeit haben, dann macht weiter, denn solange etwas schlecht läuft ist es nicht das Ende ☺️ #glücklichesleben #glücklichekinder #glücklich #buch #kochbuch #viral #dankefüralles #danke #joeskochwelt #rezepte #fürdich

Knusprige Wraps 🌯 100 Tage 100 Kinderrezepte - Tag 59 Zutaten: ✳️500g Rinderhack ✳️6 Wraps ✳️1 Paprika ✳️Zucchini ✳️Butter ✳️1 EL Tomatenmark ✳️9 Scheiben Cheddar ✳️Honig Senf Sauce ✳️Salz, Pfeffer #wrap #kinderrezepte #wraps #viral #germany #foodporn #foodblogger #foodphotography #foodpic #foodie #foodblog #fyp #foryoupage #foodtiktok #mittagessen #Abendessen #schnellerezepte #gesunderezepte #lecker #leckerrezepte #mealprep #kochenmitkind #waskocheichheute #familienrezepte #kochideen #kochenmitkind #familienrezepte #foodtok #fürdich #fürdichpage #fürdichseiteシ #fürdichseiteviral

Hähnchenschnitzel mit Backkartoffel und Gurkensalat 🍗 100 Tage 100 Kinderrezepte – Tag 56 Anzeige | Der Ninja Crispi von @Ninja.Deutschland ist nicht nur vielseitig, effizient und perfekt für deinen Alltag – er ist auch perfekt, um dein Gericht vorzubereiten und dann mit den Aufbewahrungsdosen es mit zur Arbeit zu nehmen. 👍🏻 Auch kannst du eine kleine Schüssel direkt für deine Kids, für den Kindergarten zubereiten. 🤩 Vom schnellen Meal-Prep bis zum kreativen Lieblingsgericht, mit dem Ninja Crispi steht dir nichts im Weg. Zutaten 4 Personen: ✳️2-3 Hähnchenbrüste ✳️1 kg festkochende Kartoffel ✳️2 Eier ✳️Cornflakes ✳️Mehl Gurkensalat: ✳️1,5 Salatgurken ✳️1 Zwiebel ✳️200g Schmand ✳️1 EL Öl ✳️1 TL Senf ✳️1 TL Balsamicoessig ✳️Dill ✳️Salz, Pfeffer, Zucker #hähnchen #kinderrezepte #gurkensalat #viral #germany #foodporn #foodblogger #foodphotography #foodpic #foodie #foodblog #fyp #foryoupage #foodtiktok #mittagessen #Abendessen #schnellerezepte #gesunderezepte #lecker #leckerrezepte #mealprep #kochenmitkind #waskocheichheute #familienrezepte #kochideen #kochenmitkind #familienrezepte #foodtok #fürdich #fürdichpage #fürdichseiteシ #fürdichseiteviral

Burrata Tomate Sandwich 🥪 100 Tage 100 Kinderrezepte- Tag 58 Zutaten 4 Sandwiches: ✳️2 Burrata ✳️1 Ciabatta Brot ✳️4 EL Frischkäse ✳️7-8 Knoblauchzehen ✳️Ruccola ✳️2 Pck. Cocktailtomaten ✳️Salz, Pfeffer ✳️italienische Kräuter #burrata #sandwich #kinderrezepte #viral #germany #foodporn #foodblogger #foodphotography #foodpic #foodie #foodblog #fyp #foryoupage #foodtiktok #mittagessen #Abendessen #schnellerezepte #gesunderezepte #lecker #leckerrezepte #mealprep #kochenmitkind #waskocheichheute #familienrezepte #kochideen #kochenmitkind #familienrezepte #foodtok #fürdich #fürdichpage #fürdichseiteシ #fürdichseiteviral

Flammkuchenstyle Pasta 🍝 100 Tage 100 Kinderrezepte - Tag 57 Zutaten 4 Personen: ✳️500g Pasta ✳️2 Zwiebel ✳️2 Pck. Schinkenwürfel ✳️1 Bund Frühlingszwiebel ✳️2 Handvoll geriebenen Mozzarella ✳️800ml Rinderbrühe ✳️200ml Kochsahne 7% ✳️1,5 EL Frischkäse ✳️Salz, Pfeffer #flammkuchen #kinderrezepte #pasta #viral #germany #foodporn #foodblogger #foodphotography #foodpic #foodie #foodblog #fyp #foryoupage #foodtiktok #mittagessen #Abendessen #schnellerezepte #gesunderezepte #lecker #leckerrezepte #mealprep #kochenmitkind #waskocheichheute #familienrezepte #kochideen #kochenmitkind #familienrezepte #foodtok #fürdich #fürdichpage #fürdichseiteシ #fürdichseiteviral

Würstchen Gulasch 🍝 100 Tage 100 Kinderrezepte – Tag 56 Zutaten 4 Personen: ✳️500g Pasta ✳️6-8 Würstchen ✳️1 Zwiebel ✳️1 rote Paprika ✳️1 Knoblauchzehe ✳️2 EL Tomatenmark ✳️1,5 EL BBQ Sauce ✳️700g Tomaten Passata ✳️250ml Rinderbrühe ✳️100ml Kochsahne 7% ✳️Salz, Pfeffer, Paprikapulver #würstchengulasch #kinderrezepte #pasta #viral #germany #foodporn #foodblogger #foodphotography #foodpic #foodie #foodblog #fyp #foryoupage #foodtiktok #mittagessen #Abendessen #schnellerezepte #gesunderezepte #lecker #leckerrezepte #mealprep #kochenmitkind #waskocheichheute #familienrezepte #kochideen #kochenmitkind #familienrezepte #foodtok #fürdich #fürdichpage #fürdichseiteシ #fürdichseiteviral

Cheeseburger Klöße 🍔 100 Tage 100 Kinderrezepte – Tag 55 Zutaten 4 Stück: ✳️750g Kloßteig ✳️500g Rinderhackfleisch ✳️1 Zwiebel ✳️1 Ei ✳️Salz, Pfeffer, Paprikapulver ✳️7-8 Essiggurken ✳️8 Scheiben Cheddar Käse Sauce: ✳️1 Zwiebel ✳️7-8 EL Ketchup ✳️2 TL Senf ✳️1 Schuss Essiggurkenwasser ✳️1 EL Tomatenmark ✳️100ml Kochsahne 7% ✳️Salz, Pfeffer #cheeseburger #klöße #kinderrezepte #viral #germany #foodporn #foodblogger #foodphotography #foodpic #foodie #foodblog #fyp #foryoupage #foodtiktok #mittagessen #Abendessen #schnellerezepte #gesunderezepte #lecker #leckerrezepte #mealprep #kochenmitkind #waskocheichheute #familienrezepte #kochideen #kochenmitkind #familienrezepte #foodtok #fürdich #fürdichpage #fürdichseiteシ #fürdichseiteviral