Pauleem

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Jai vu ce mouvement dans la video à @Kakous | Gym & Food 🥗🏋🏻‍♀️ et je kif de ouff #pilatesworkout #girlssupportgirls #gymmotivation #fitnessgilrs #fitnessmotivation #bodypositivity

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#musculation #gymmotivation #squat #fitnessgilrs

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#CapCut ressenti x1000 en plus #fitnessmotivation #rdls #musculation #bodybuilding #pourtoi #sportstiktok

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Pas encore bien guerri mais j’ai hate de recommencer à courrir #TikTokFashion #pourtoi #t

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A post by @paaulem on TikTok caption: Il a vaincu la mort pour mes péchés je te rend grace Seigneur #pourtoi #pâques2024#jesuslovesyou#tiktokchretien #jesusmonsauveur

Il a vaincu la mort pour mes péchés je te rend grace Seigneur #pourtoi #pâques2024#jesuslovesyou #tiktokchretien #jesusmonsauveur

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#musculation #fitnesstips #kickback #pourtoi

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Normalisons les playbacks Chrétiens 🤭🙏🏾#tiktokchretien #ksbloom #pourtoi

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A post by @paaulem on TikTok caption: Alors là 2 eme semaine ! J’ai respecté mes 4 séances sur 4 je suis très contente. Je commence à reprendre le rythme et être discipliné. Par contre cette semaine j’ai été invité deux fois au resto. Le but c’est pas de se priver des moments chaleureux avec son entourage. Donc bien évidemment que j’y suis allée mais si vous regardez un peu plus vous verrez que même quand je mange dehors je m’arrange toujours pour que le plat soit le moins gras possible et je respecte toujours le combos glucides protéine et fibres. Le 1 er resto j’ai pas pris de cocktail j’en prend rarement. Mais le deuxième je me suis faite plaisir et à fin la de la semaine je n’ai pas perdu du poids mais je n’en ai pas pris non plus et c’est ça. Ma victoire !!! J’ai fais mes courses et j’ai découvert de nouveaux aliments bien évidemment je vous partage ça dans le post les repas de la semaine 🤭.

Alors là 2 eme semaine ! J’ai respecté mes 4 séances sur 4 je suis très contente. Je commence à reprendre le rythme et être discipliné. Par contre cette semaine j’ai été invité deux fois au resto. Le but c’est pas de se priver des moments chaleureux avec son entourage. Donc bien évidemment que j’y suis allée mais si vous regardez un peu plus vous verrez que même quand je mange dehors je m’arrange toujours pour que le plat soit le moins gras possible et je respecte toujours le combos glucides protéine et fibres. Le 1 er resto j’ai pas pris de cocktail j’en prend rarement. Mais le deuxième je me suis faite plaisir et à fin la de la semaine je n’ai pas perdu du poids mais je n’en ai pas pris non plus et c’est ça. Ma victoire !!! J’ai fais mes courses et j’ai découvert de nouveaux aliments bien évidemment je vous partage ça dans le post les repas de la semaine 🤭.

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