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BEBIDA PODEROSA!🫚Mi mezcla exclusiva de té de cúrcuma que bebo todas las mañanas contiene 5 especias. He tomado este té todos los días por muchos años y fue parte de mi rutina que me ayudó a bajar más de 100 libras. Frena mi apetito y me da energía y vitalidad especialmente durante mis horas de ayuno. Es un privilegio poder compartir mi mezcla con miles de personas!🙏🏼❤️ Para más information, visita: TERITUAL.com BENEFICIOS: Supresor del hambre Mejora la función cognitiva Antiinflamatorio Aumenta la concentración Aumenta la energía Mejora tu ánimo TéRITUAL es una fusión de cúrcuma, jengibre, canela, clavo y pimienta negra. Cada ingrediente es orgánico y se selecciona meticulosamente por su riqueza aromática y beneficios holísticos, y se envían directamente desde agricultores locales. Espero que te guste! Este té es una herramienta– y un RITUAL maravilloso para nutrir tu cuerpo y hacer tu salud tu prioridad. . . . . . . . . #curcuma #turmeric #teritual #jengibre #clavo #ayuno #AyunoIntermitente #tedecanela #metabolismo #AyunoIntermitente #saludable #bajardepeso #tedecurcuma #curcumin #healthytea #ayurveda #antiinflammatorydiet #dietaantiinflamatória #inflammation #Salud #HealthyEating #intermittentfasting #DeliciousAndHealthy #tesaludable #LimonadaDeCúrcuma #HábitosSaludables #TéDeCúrcuma #Teritual #RitualDeMañana

TéRITUAL REVIEWS!✨ Es increíble escuchar las historias y experiencias de las RITUALISTAS que están disfrutando de los beneficios de la mezcla de Curcuma y 4 otras especias. Gracias por su confianza y apoyo constante! 💛 Estas raíces y especias han sido utilizadas por miles de años en culturas de todo el mundo, y estoy agradecida por este conocimiento ancestral!🫚 Ahora, combinadas en mi mezcla única, me han ayudado a perder peso y se han convertido en una herramienta increíble para mi camino hacia una mejor salud y mi práctica de #ayunointermitente Haz de tu salud una prioridad este 2025 con TéRITUAL! 🔗 Más información, visita mi pagina: TERITUAL.COM BENEFICIOS DE LA CÚRCUMA: Mejora la función cognitiva Anti-inflamatorio Reduce hinchazón Levanta metabolismo Aumenta concentración Más energía Levanta el ánimo Supresor del hambre Estimula sistema inmunológico . . . . . . . . #TeRITUAL #Bienestar #SaludHolística #curcuma #turmeric #teritual #jengibre #clavo #ayuno #AyunoIntermitente #tedecanela #metabolismo #AyunoIntermitente #saludable #bajardepeso #tedecurcuma #curcumin #HealthyEating #intermittentfasting #DeliciousAndHealthy #tesaludable

HEALTHY MEAL PREP: Bajé 100lbs sin dejar los carbs. Preparar comidas de antemano fue la clave que me ayudó a mantenerme en mi plan. En menos de 15 minutos, cena lista para toda la semana! Descubre esta receta y más de 150 recetas en mi RECETARIO para bajar. Escribe RECETARIO en los comentarios para recibir más información ❤️ Así preparo esta pasta proteica cremosa. Utilize toda una caja entera de pasta de esta marca @eatbanza pero usa la que te guste preferible una baja en carbohidratos y alta en proteína. La salsa que usé es de de la marca @raoshomemade porque tiene ingredientes limpios y sanos sin nada extra. También puedes moler unos cuantos tomates 🍅en la licuadora. Ojalá te guste! PASTA CREMOSA PROTEICA: * 1 caja Pasta Proteica de garbanzos (Yo uso Banza protein pasta) * 1.5 tazas salsa de tomate (yo usé @raoshomemade marinara sauce) * 1 tazas de low-fat cottage cheese * 1/2 taza de agua (yo use la que sobro de la pasta) * Sal y Pimienta al gusto * Cilantro fresco (opcional para decorar) ALBONDIGAS DE PAVO MOLIDO: * 2 libras de pavo molido * 2 cucharada de comino * 1/2 de cucharadita pimienta negra molida * 1/2 cucharada ajo en polvo * 1/2 cucharada de sal (al gusto) -puedes cocinar en una freidora o en una cazuela 🥘 . . . . . . . #mealprep #AyunoIntermitente #menusemanal #saludable #bajardepeso #mealsforweightloss #pastamealprep #proteinpasta #pavomolido #menusemanaleconomico #comida #recipeideas #pastabowls #mealprepbowls #HealthyEating #WeightLossTransformation #deficitcalórico #DeliciousAndHealthy #100PoundLoss #NutritiousMeals #FlavorfulRecipes #comidamexicana #ideasdecomida #quehagodecomer #saludable #bajardepeso #proteinpasta #banza #quehagodecomerhoy

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LA MERA VERDAD! 💪🏼Qué difícil eliges? Dime si estás lista para finalmente hacer lo difícil necesario para ver resultados. Me comprometo a tener el año más saludable de mi vida, me acompañas? Yo baje más de 100 libras con nutrición balanceada y ejercicio. Y para que sepas toda mi historia… Después de llegar a mi meta, me quite la piel extra que me colgaba. Ya sabes que soy honesta ❤️ Recuerda que tengo muchos recursos para ayudarte. Mas info en el link en mi perfil o en mi sitio web: AmericaArias.com❤️🥰 . . . . . . . #saludable #bajardepeso #weightlossjourney #transformation #cambiodehabitos #WeightLossGoals #nutritiontips #HealthyLifestyle #AyunoIntermitente #ayuno #bajardepeso #tipsparabajar #IntermittentFasting #saludable #FastingGoals #healthylifestyle #wellness #transformacion

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Ayúdale a Tu Cuerpo A Hacer Lo Que Sabe Hacer Solo…. SANARSE Ayúdale a tu: Comiendo lo que Dios Te dió Así que deja de envenenarte y de inventar dietas locas o ejercicio como castigo 😘 tu cuerpo es sabio! RECORDATORIO: 🚨 Estamos a punto de cerrar inscripciones para el RETO de ayuno intermitente para máxima quema de grasa y balance hormonal que inicia el 10 de enero. 🔗 link en mi perfil o ve a www.metodomaris.com/reto 💪🏼 Incluye: 📒 Plan Alimenticio y de Ayuno Intermitente CON RECETAS NUeVAS para 4 semanas : Obtendrás un menú semanal con indicaciones diarias, desde que comer, que tomar, a qué horas Y lista de supermercado y. Es como que me tuvieras en tu casa diciéndote exactamente que hacer cada día. 👸🏻 Vamos a adaptar el ayuno intermitente dependiendo si estás en peri-menopausia o menopausia o ya saliste de menopausia 💪🏼 Ejercicio guiado por Maris enfocado a perder peso después de los 35 años 👏🏼 Tendrás la Motivación de Maris y Sus Conocimientos por medio de Programas en Vivo, Videos y Clases. 👩🏻‍🏫 Area designada especialmente para resolver tus DUDAS todos los días. 👯‍♀️ Equipo: Lo haremos todas juntas por medio de un grupo exclusivo en facebook con personas en tu misma meta con quienes vivirás la experiencia y harás comunidad. Trabajemos Juntas por tus metas de año nuevo 🎉. Te Veo en el Reto ⚡️ #ayunointermitente #desintoxicación #metodomaris #perderpeso #adelgazarsano #retodeenero #saludable

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Los aceites vegetales pueden causar: • Inflamación crónica por el exceso de omega-6. • Enfermedades cardiovasculares al aumentar el colesterol malo (LDL). • Daño celular por oxidación y radicales libres al calentarse. • Diabetes tipo 2 y otros problemas metabólicos. • Aumento del riesgo de cáncer por compuestos tóxicos generados en su procesamiento. Los aceites vegetales más perjudiciales suelen ser los altamente procesados y refinados, como: • Aceite de soya • Aceite de maíz • Aceite de canola • Aceite de girasol (refinado) • Aceite de cártamo • Aceite de algodón Estos aceites suelen tener un alto contenido de omega-6, se procesan con químicos y son inestables al calor, lo que los hace dañinos para la salud. _______ Vamos a Comenzar el Año Nuevo 🚀 Más Comprometidas que Nunca! Reto Re-Set 2025 de 4 semanas 💪🏼 Escribe la palabra “RETO” en los comentarios y te envío los detalles directo a tu inbox 📨 🔥 ¡Empezamos el 10 de Enero! Aprovecha el $30 de descuento CÓDIGO DE DESCUENTO:30MENOS 🎁 Reto Gratis de 7 días comenzamos Diciembre 30 escribe “gratis” para el 🔗 Este reto es para ti si: ✔️ No puedes perder peso ✔️ Abdomen pronunciado ✔️ Sin energía ✔️ Problemas para dormir ✔️ Memoria fallando ✔️ Poco deseo sexual ✔️ Cambios de humor bruscos ✔️ Ansiedad o depresión ¡Espero verte en el reto! ¡Mereces sentirte de maravilla! 🤩 AYUNO INTERMITENTE+DIETA ANTIINFLAMATORIA + EJERCICIOS ESPECÍFICOS = 🔥🔥🔥 _______ #ayunointermitente #perderpesosaludablemente #adelgazarsano #métodomaris

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Grasa, sal, huevos… ¿Son tan malos como la industria alimentaria nos ha hecho creer? 🧐 En esta inédita entrevista, @alejandro_dietista destapa los secretos de la industria alimenticia (y farmaceútica) que parecieran estar manipulando nuestras salud para su beneficio ⚠️. Comenta ALIMENTARIA para descubrir sus recomendaciones sobre la alimentación nutritiva que podría volverte una persona más saludable #NutriciónNatural #AyunoIntermitente #IndustriaAlimentaria #GrasaSaludable #MitosAlimentarios #Azúcar #Sal #huevo

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Escogerme a mí misma❤️fue la mejor decisión de mi vida! Quejarte no resuelve nada. Solo cuando empecé a amarme consistentemente fue que pude hacer las cosas que tenía que hacer para ver resultados diferentes! Estás lista para una transformación este 2025? Yo te ayudo! Recursos para comenzar 🔗 está en mi perfil!Un día o día uno? Después de bajar 100 libras con nutrición y ejercicio, me quité la piel extra que me colgaba. Ya saben que soy honesta sobre mi proceso❤️ . . . . . . . . . #saludable #bajardepeso #weightlossjourney #transformation #cambiodehabitos #WeightLossGoals #nutritiontips #HealthyLifestyle #ayunofix #AyunoIntermitente #ayuno #bajardepeso #tipsparabajar #IntermittentFasting #saludable #FastingGoals #healthylifestyle #wellness #transformacion

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Despide con dignidad el 2024 y recibe el 2025 con toda la actitid, si quieres lograr tus objectivos, mandame msj yo te ayudo, unete a mi equipo y te canalizo con el mejor especialista de nutricion, en Houston Texas, si se puede! #zumbafitness #ayunointermitente #ejercicio #CDMX #fyp #parati #foryoupage #mexicana🇲🇽 #chilanga #purocdmx🇲🇽 #houstontx #lalylamega

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