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Ejercicios sencillos y funcionales 100% recomendados para una quema de calorías ● Puedes agregarle peso para mayores resultados 😌👌✨️💕🔥 #paolahuertafitdancer #reelsfbシ #piernassaludables #ejerciciosabdominales #abdomen #motivacion #fypシ #ejerciciosencasa #gluteos #brazos

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Define tus #brazos con estos #ejercicios de fuerza con #pesas. Puedes hacerlos de pie o sentada, en ambos casos recuerda mantener tu espalda recta para no lastimarla. Mis pesas son de 2 libras y te recomiendo que hagas 30 segundos de cada #ejercicio y que repitas la secuencia 3 veces. ¿Lo pruebas? #vamosallá #fitness #reels #mujeres #mujer

no encuentras con que quitarte la papada o trabajar en cualquier otra parte de tu cuerpo a base de masajes #tiktokshopping #blueskincare #gel #glotion #blueskincareproducts #skin #papada #rollitos #espalda #estomago #brazos #cachetes lylirmz

¡Vamos que estamos a 8 de #enero y tenemos que cuidarnos! Tonifica tus #brazos con #bandas #elásticas. Verás cómo notas el trabajo con solo 4 #ejercicios. Realiza 30 segundos en cada uno y haz un total de 3 series #vamosallá #mujeres #fitness #fit #body

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Respuesta a @susymamasita Firmeza y elasticidad cuello ojos y brazos #gopure #ValentinesDay #sculparms #liftneckcream #cuello #ojos #brazos #neck #neckcream #antiedad #antiwrinkle

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Gracias por todos vuestros Regalos y vuestro cariño. Sois muy importantes para mí.#tiktoklive #livehighlights #entretenimiento #brazos

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Brazos de nacho libre no me van a ganar este #2025 — — — #2025goals #fitnessmotivation #fitnesgoals #brazos

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¡Primera rutina del 2025! 💪 Hoy tocó pecho y brazos, empezamos desde cero, pero estamos en modo reconstrucción total. El enfoque está en el progreso, no en la perfección. 🔥 ¿Quién más arrancó con todo este año? 🔥 Además, ya añadí la camiseta oficial de Ekkovision mi showcase. ¡Pasa por ahí y empieza el año luciendo como un campeón! 🔥 #Pecho #Brazos #ModoBestia #EntrenaDuro #Fitness #ElProgreso #Reconstrucción #Fit #Gym #VamosConTodo #Bodybuilding #Motivation #ChestDay #ArmsDay #FitTok #MuscleBuilding #GymLife #WorkHardPlayHard #FitnessJourney #NoExcuses #Ekkovision

🔥 No hay excusa para dejar que las cosas se enfríen, ni en el gym ni en la vida. Hoy tocó darle duro a los brazos porque siempre hay que ser a fuego contigo mismo. No pares, sigue construyendo la mejor versión de ti. 💪 #Motivación #Brazos #Fitness #Gym #2025Goals #Motivation #Lifestyle #GymRat #MuscleBuilding #Hypertrophy #TrainHard #Gains #ArmDay #Pump #Fit #Goals #NoExcuses #Dedication