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MiniVlog de 4:30am a 10:00am. . Si te gusta este tipo de videos de vez en cuando déjamelo saber en los comentarios 💞😘. . . #lifestylebyolgui #olguifitnesscoach #entrenadorapersonal #coachdenutricion #entrenadora #fitnesscoach #minivlog
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pizza a base de coliflor 🍕🥦 excelente alternativa para cenas bajas en carbohidratos, opción más ligera y macro amigable que una pizza tradicional #pizzasaludable #pizzafit #coachdenutricion
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✨PRIMERO NO OLVIDES GUARDAR EL VIDEO Y COMPARTIRLO 🙏🏻💞. AHORA SI VAMOS A LA CUESTIÓN. . INGREDIENTES: 5OZ de Atún en agua 1/4 de Cebolla 1 Tomate 2 Cdas de Mayonesa Light 100g de Espagueti . . Juntar todos los ingredientes e integrarlos muy bien y listo 🤤. . . Pruébala y me cuentas ☺️. . . . #lifestylebyolgui #olguifitnesscoach #entrenadorapersonal #coachdenutricion #entrenadora #fitnesscoach #personaltrainer #proteina #atun #recetasfaciles #recetasaludable #opcionessaludables
933.0
@Prozis_official puedes aplicar mi código OLGUI10 para que obtengas un 10% de descuento más regalos por tu compra 🥰💞. . #lifestylebyolgui #olguifitnesscoach #entrenadorapersonal #coachdenutricion #miamipersonaltrainer #prozis #prozisusa
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Pregunta seria 😕! La gente que lleva vida ajena como le hacen? A mí no me alcanza el día para lidiar con mi vida contra y más para estar pendiente de la vida de otros 😩. . Alguien más le pasa como a mi? . . . #lifestylebyolgui #olguifitnesscoach #entrenadorapersonal #coachdenutricion #fitnesscoach #minivlog
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Eso que tanto te asusta, puede ser el primer paso para encontrar lo que tanto buscas ❤️🩹 . . . #lifestylebyolgui #olguifitnesscoach #coachdenutricion #entrenadora
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Está nueva natilla de chocolate a base de arroz de @Prozis_official es una delicia y una excelente opción de merienda para esos antojos de algo dulce pero a la vez saludable. Tiene menos de 5 ingredientes, no tiene azúcares añadidas y tan solo 90 calorías. . Si aplicas el código OLGUI10 recibirás un 10% de descuento más regalos adicionales. . . . . #lifestylebyolgui #olguifitnesscoach #entrenadorapersonal #coachdenutricion #entrenadora #fitnesscoach #perdidadegrasa #recetassaludables #snacksaludable #chocolover #chocolate
110.0
Ni el zucchini es espagueti, ni la coliflor es arroz, y no pienso discutirlo con nadie 🫠. . La obsesión por buscarle la forma más light y fit a todos los alimentos termina por desencadenar una pésima relación con la comida lo creas o no. . No tienes que vivir a base de lechuga con pechuga para estar saludable, no tienes que hacer un dieta de moda para perder peso, no tienes que hacer un “DETOX” porque no estás intoxicada de nada. . Si quieres de verdad un cambio en tu vida y en tu salud, aprende a comer, aprende a tener una relación sana con la comida y con tu cuerpo, aprende a controlar tus porciones y haz ejercicio. No hay atajos ✨. . . . . #lifestylebyolgui #olguifitnesscoach #coachdenutricion #entrenadora #fitnesscoach #perdidadegrasa #entrenamientoencasa #perdidadepeso
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