Mario Müller

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@muellermario is a German TikTok creator known for his energetic and relatable comedy skits and lip-sync videos. He often parodies everyday situations, utilizing expressive facial expressions and sound effects to create highly engaging and shareable content. His humor resonates with a broad audience.

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A post by @muellermario on TikTok caption: 👇LESEN👇 Diese Idee "ich bewege mich so und dann verändert sich mein Körper genau in diese Richtung" ist viel zu einfach gedacht und macht oftmals einfach keinen Sinn. Es wird oft gesagt: "wir trainieren zu viel Brust, deshalb fallen die Schultern nach vorne"... Erstmal, wie kommen wir drauf, dass es Menschen gibt die NUR Brust trainieren & NULL Rücken? Müsste ich dann nicht auch wenn ich am Beinstrecker trainiere einen "zu kurzen" Quadriceps bekommen & könnte meine Beine nicht mehr beugen?🤔 Diese NDR Sendung vermittelt ein viel zu altes und viel zu einfaches Bild unseres Körpers. Zumal nicht jeder "Haltungsfehler" überhaupt ein Fehler ist. Es gibt Millionen von Menschen mit individueller Anatomie, ist es wirklich das sinnigste alles und jeden in eine Bilderbuchhaltung aus einem Anatomiebuch zu stecken?🤔 Schwere Kniebeugen sind kein Problem für deine Haltung. Schulterkreisen, offensichtlich, auch nicht.🤝👍 Quelle:https://www.ardmediathek.de/video/visite/gelenkschonendes-krafttraining-ohne-geraete-wie-funktioniert-das/ndr/Y3JpZDovL25kci5kZS9lOWNmNmU5NC0yYTAyLTQzZjgtYmQ4Yi1lNmQxNzU2ZTc5YjM #fitness #gym #workout #gymtok

👇LESEN👇 Diese Idee "ich bewege mich so und dann verändert sich mein Körper genau in diese Richtung" ist viel zu einfach gedacht und macht oftmals einfach keinen Sinn. Es wird oft gesagt: "wir trainieren zu viel Brust, deshalb fallen die Schultern nach vorne"... Erstmal, wie kommen wir drauf, dass es Menschen gibt die NUR Brust trainieren & NULL Rücken? Müsste ich dann nicht auch wenn ich am Beinstrecker trainiere einen "zu kurzen" Quadriceps bekommen & könnte meine Beine nicht mehr beugen?🤔 Diese NDR Sendung vermittelt ein viel zu altes und viel zu einfaches Bild unseres Körpers. Zumal nicht jeder "Haltungsfehler" überhaupt ein Fehler ist. Es gibt Millionen von Menschen mit individueller Anatomie, ist es wirklich das sinnigste alles und jeden in eine Bilderbuchhaltung aus einem Anatomiebuch zu stecken?🤔 Schwere Kniebeugen sind kein Problem für deine Haltung. Schulterkreisen, offensichtlich, auch nicht.🤝👍 Quelle:https://www.ardmediathek.de/video/visite/gelenkschonendes-krafttraining-ohne-geraete-wie-funktioniert-das/ndr/Y3JpZDovL25kci5kZS9lOWNmNmU5NC0yYTAyLTQzZjgtYmQ4Yi1lNmQxNzU2ZTc5YjM #fitness #gym #workout #gymtok

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