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By @thrivingonplants GINGER SHOTS CASEROS 🫚🍋✨ ¡Comencemos el 2025 fortaleciendo nuestro sistema inmune con estos shots hechos en casa! 👏 He visto que los venden en cafés por más de $7 cada uno, pero son súper fáciles (y mucho más económicos) de preparar en casa. Ingredientes: 2 naranjas 2 limones Jengibre fresco al gusto (comienza con 50g y ajusta según prefieras) 1/2 cdta de cúrcuma en polvo 1/8 cdta de pimienta negra 2 tazas de agua o agua de coco (solo si usas licuadora; omite si usas extractor) Opcional: 1-2 cdas de endulzante líquido de tu preferencia Preparación: Pela las naranjas y los limones, y córtalos en trozos pequeños. Lava bien el jengibre y córtalo en pedazos. Coloca todos los ingredientes en tu extractor de jugos. Si usas licuadora, agrega el agua o agua de coco y licúa a máxima potencia hasta que quede suave. Luego, cuela el jugo usando un colador fino o una tela de queso para un resultado más limpio. Con ayuda de un embudo, vierte el jugo en botellas pequeñas hasta terminar. Coloca las tapas y guarda en el refrigerador para enfriar. ¡A disfrutar! 👏 NOTA: Duran hasta 1 semana en el refrigerador, pero es mejor consumirlos en 3-5 días. Si disfrutas de mi contenido y quieres más recetas, ¡sígueme y déjame un emoji “Si quiero” 👇👇👇en los comentarios! #vegano #plantbased #recetasaludable #recetafácil #jengibre #gingershot #jugo #salud #jugosaludable #limón #bienestar #cúrcuma #cadittas #beautyinsideout #beautyhacks #nycblogger #foodasmedicine #asmr

“¿Quieres una piel luminosa y un glow natural sin filtros? ✨ by @homecheff_renu Esta bebida es un secreto de belleza que rejuvenece tu piel desde adentro. ¡Tómala todos los días y siente la diferencia! 😍🔥 Mis amores, la belleza empieza desde adentro, y hoy les comparto este elixir rejuvenecedor para nutrir la piel, desintoxicar el cuerpo y darle ese glow natural desde adentro hacia afuera. ✨ Esta mezcla está cargada de antioxidantes, vitaminas y minerales que ayudan a reducir la inflamación, mejorar la digestión y potenciar la luminosidad de la piel. Preparación: Mezcla todos los ingredientes, licúa bien, cuela si es necesario y congela en un molde de hielo. Cada día, toma un cubito y disuélvelo en agüita caliente. ¡Un shot de nutrición para tu piel y tu cuerpo! Ingredientes: 🥕 Zanahoria – Rica en betacarotenos para una piel radiante 🌰 Remolacha – Detoxifica y mejora la circulación 🍏 Manzana – Llena de antioxidantes para un cutis saludable 🫚 Jengibre – Antiinflamatorio y estimulante del metabolismo 🌿 Pudina – Refrescante y digestiva 🧂 Sal de roca – Mineraliza y equilibra el pH 🌿 Comino en polvo – Ayuda a la digestión 🌶️ Pimienta negra – Potencia la absorción de nutrientes ✨ Cúrcuma – Poderoso antiinflamatorio 🍂 Canela – Estimula la circulación y da un toque delicioso 🍯 Miel – Nutre y suaviza desde adentro 🍋 Limón – Alcaliniza y aporta vitamina C 💧 Agua – La base de la vida Tómalo todas las mañanas y dale a tu cuerpo ese boost de energía y bienestar. Si te gusta mi contenido, sígueme y déjame un emoji “si quiero” 👇👇👇en los comentarios. - - - #BeautyInsideOut #GlowFromWithin #HealthySkin #SkinFood #Wellness #SelfCare #naturalglow #cadittas #beautyinsideout #beautyhacks #foodasmedicine

Video by @sherilevy_journeytoorganic ✨ La vitamina más deliciosa y rejuvenecedora ✨ ¿Sabías que algunos alimentos son como un equipo de superhéroes antienvejecimiento? ¡Así es! Estos poderosos aliados no solo son deliciosos, sino que también te ayudan a mantenerte joven y lleno de energía. 🌿 Granadas: Tus aliadas para un corazón sano y una piel radiante. Contienen Urolithina A, que apoya la función muscular y ayuda a retrasar el envejecimiento celular. ¡Hidratación y juventud en cada bocado! 🍫 Chocolate oscuro: Los flavonoides actúan como escudos protectores, mejorando la función cerebral (reduciendo el riesgo de demencia) y combatiendo el estrés oxidativo que acelera el envejecimiento. ¡Un capricho que cuida de ti! Si disfrutas de mi contenido y quieres más recetas, ¡sígueme y déjame un emoji “Si quiero” 👇👇👇en los comentarios! - - #HealthySkin #GutHealth #ComidaSaludable #RecetasFáciles #darkchocolate #cadittas #beautyinsideout #beautyhacks #foodasmedicine #womenhealth #nycblogger #pomegranate #antiagingfood #stemcell

✨ Dile Adiós a las Ojeras con Este Truco Secreto ✨ Si has probado de todo para reducir las ojeras y nada funciona, te traigo un hack que realmente da resultados: Afrin + Árnica Gel. 🔹 ¿Por qué funciona? Afrin contiene oximetazolina, un vasoconstrictor que reduce la inflamación y mejora la circulación en la zona de las ojeras, haciendo que la piel luzca más clara y menos hinchada. Al combinarlo con árnica gel, que tiene propiedades antiinflamatorias, se potencian los efectos para desinflamar y mejorar la apariencia de la piel. 🔹 ¿Cómo aplicarlo? 🌙 Si lo usas antes de dormir: 1️⃣ Aplica una pequeña cantidad de Afrin con un hisopo en la zona de las ojeras (evitando el contacto con los ojos). 2️⃣ Luego, masajea una fina capa de Árnica Gel. 3️⃣ Déjalo actuar toda la noche y enjuaga suavemente por la mañana. ☀️ Si lo usas en la mañana: 1️⃣ Aplica Afrin y deja actuar por 5-10 minutos. 2️⃣ Luego, retíralo con agua y aplica árnica para mantener la zona desinflamada. 3️⃣ Finaliza con tu contorno de ojos y protector solar. 💡 ¿Cuál es la mejor opción? Si tienes ojeras por retención de líquidos, el uso nocturno puede ayudar a reducir la inflamación mientras duermes. Si necesitas un efecto inmediato en la mañana, úsalo como tratamiento rápido para deshinchar la zona antes del maquillaje. ⚠️ Importante: Usa este truco ocasionalmente para evitar sensibilizar la piel. Si disfrutas de mi contenido, ¡sígueme y déjame un emoji “Si quiero” 👇👇👇en los comentarios! ¡Pruébalo y cuéntame si notas la diferencia! 👀✨ #ByeByeOjeras #BellezaNatural #CuidadoDeLaPiel #TipsDeBelleza #miradaradiante #undereyecircles #cadittas #healthyhacks #beautytips #beautyinsideout

✨ Nutre tu intestino, ilumina tu piel ¿Sabías que la conexión entre un intestino sano y una piel radiante es real? 🌿 Alimentar tu microbioma con alimentos ricos en fibra y antioxidantes puede transformar tu salud desde adentro hacia afuera. Hoy te traigo una receta que hace justo eso: Repollo al Horno con Salsa Cremosa de Pimientos Amarillos Ingredientes: 🟡 1 repollo (verde o morado), cortado en rodajas gruesas 🟡 2 pimientos amarillos grandes 🟡 2 dientes de ajo 🟡 1/2 taza de leche de almendras sin azúcar 🟡 2 cucharadas de aceite de oliva 🟡 1 cucharadita de vinagre de manzana o 1/2 limón 🍋 🟡 Sal, pimienta y comino al gusto Receta rápida: 1️⃣ Hornea el repollo: Corta un repollo en rodajas gruesas, rocía con aceite de oliva, sal y pimienta, y hornea a 200 °C (400 °F) por 20-25 minutos. 2️⃣ Prepara la salsa: Asa 2 pimientos amarillos, pela y licúa con 2 dientes de ajo, 1/2 taza de leche de almendras sin azúcar, 1 cda de aceite de oliva, vinagre de manzana o limón, sal y comino. Cuela y cocina a fuego lento hasta obtener una crema espesa. 3️⃣ Sirve y disfruta: Baña el repollo con la salsa caliente y disfruta de este platillo lleno de sabor y nutrientes. 🌟 Rico en fibra y antioxidantes para un intestino feliz y una piel hermosa. 👉 Guarda esta receta y dime, ¿te animas a probarla? Si disfrutas de mi contenido y quieres más recetas, ¡sígueme y déjame un emoji “Si quiero” 👇👇👇en los comentarios! - - #HealthySkin #GutHealth #ComidaSaludable #RecetasFáciles #redcabbage #cadittas #beautyinsideout #beautyhacks #foodasmedicine #womenhealth #nycblogger #asmr

✨ Mascarilla Casera para eliminar las manchas ✨ ¿Buscas una forma natural y efectiva de tratar la hiperpigmentación y mantener tu piel suave y radiante? ¡Esta mascarilla casera es justo lo que necesitas! 💫 🔑 Ingredientes Clave: Zinc Oxide: Protege la piel, calma la irritación y ayuda a reducir el enrojecimiento. Ideal para pieles sensibles. Avena: Suaviza, hidrata y calma la piel, proporcionando una exfoliación suave para revelar una piel más luminosa. Cúrcuma: Reconocida por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, ayuda a reducir manchas oscuras y mejorar el tono de la piel. Bija (Annatto): Un superalimento lleno de antioxidantes que combate los daños causados por los radicales libres, aportando luminosidad y mejorando la apariencia de la piel. Yogur: Hidrata y ayuda a equilibrar la piel, mientras la suaviza y exfolia de manera gentil. Miel: Un humectante natural que mantiene la piel hidratada, suave y calmada. ✨ Beneficios: ✔️ Reduce manchas oscuras y mejora el tono de la piel ✔️ Hidratación profunda y suavidad ✔️ Protege y calma la piel sensible ✔️ Ayuda a equilibrar la producción de aceite ✔️ Efecto antioxidante y antiinflamatorio para una piel más luminosa ¡Con estos ingredientes naturales, tu piel no solo se verá increíble, sino que se sentirá renovada y radiante! 🔍 Instrucciones: Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una pasta suave. Aplica sobre el rostro limpio durante 10-15 minutos. Enjuaga con agua tibia y disfruta de una piel suave y luminosa. Si disfrutas de mi contenido y quieres más recetas, ¡sígueme y déjame un emoji “Si quiero” 👇👇👇en los comentarios! #MascarillaCasera #Hiperpigmentación #darkspots #Cúrcuma #ZincOxide #diymask #PielRadiante #PielHidratada #SkinCareRoutine #GlowUp #cadittas #beautyinsideout #beautyhacks #bixa

Zumo Detox para un Vientre Plano ¿Quieres un zumo refrescante y detox que te ayude a lograr un vientre plano? ¡Aquí te dejo la receta! Ingredientes: 2 tallos de apio 1 manzana verde (preferiblemente orgánica) ½ pepino mediano ½ limón (exprimido) Agua al gusto Opcional: hielo y un pequeño trozo de jengibre fresco Instrucciones: Lava bien todos los ingredientes. Corta el apio, la manzana y el pepino en trozos pequeños para facilitar el licuado. Exprime el limón. Coloca todos los ingredientes en la licuadora, añade un poco de agua (y hielo si lo prefieres) y licúa hasta obtener una mezcla homogénea. Si deseas una textura más suave, cuela el zumo. Sirve inmediatamente y disfruta de este delicioso zumo detox. Créditos al creador del video: @smoothies21diet Si disfrutas de mi contenido y quieres más recetas, ¡sígueme y déjame un emoji “Si quiero” 👇👇👇en los comentarios! #zumoDetox #vientreplano #detox #recetassaludables #smoothies21diet #jugosdetox #bienestar #saludnatural #cadittas #beautyinsideout #beautyhacks #foodasmedicine #nycblogger

La belleza comienza desde adentro ✨ Barras de Granola Nutritivas y Deliciosas, video original de @nutriholist 💯 Aqui te dejo mi version de la receta👇👇👇 🌟 Ingredientes clave para tu glow: - Almendras y cashews, ricos en grasas saludables y antioxidantes. -Semillas de calabaza, una fuente natural de zinc para la salud de la piel. -Miel de maple, un toque de dulzura natural. -Chocolate negro, repleto de antioxidantes que nutren desde el interior. Ingredientes: 1 taza de almendras crudas 1 taza de cashews crudos 1/2 taza de semillas de calabaza 1/4 taza de miel de maple pura (o miel, si prefieres) 1/4 cucharadita de sal marina 1/2 taza de chocolate negro (mínimo 70% cacao), derretido para el drizzle Opcional: 1/4 taza de coco rallado sin azúcar para más textura 1 cucharada de semillas de chía o linaza para un boost de nutrientes Instrucciones: Precalienta el horno: a 180°C (350°F). Forra un molde cuadrado pequeño (aprox. 20x20 cm) con papel para hornear. Mezcla los ingredientes secos: En un bowl grande, combina las almendras, cashews, semillas de calabaza y cualquier extra opcional como coco o chía. Añade el endulzante: Vierte la miel de maple sobre los ingredientes secos y mezcla bien hasta que todo esté cubierto de manera uniforme. Compacta la mezcla: Transfiere la mezcla al molde preparado y presiona firmemente con una espátula para que quede compacta. Hornea: Coloca el molde en el horno y hornea por 12-15 minutos. Drizzle de chocolate: Una vez frías, derrite el chocolate negro a baño maría o en el microondas (en intervalos de 15 segundos) y rocía sobre las barras. Si disfrutas de mi contenido y quieres más recetas, ¡sígueme y déjame un emoji “Si quiero” 👇👇👇en los comentarios! #bellezadentroafuera #barrasdegranola #nutriciónyglow #snackssaludables #recetasfáciles #autocuidado #cadittas #beautyinsideout #beautyhacks

El Secreto del Annatto para una Piel Radiante ✨ Si buscas un poderoso aliado para combatir las manchas y mejorar la salud de tu piel, mi aceite de annatto es la clave. ¿Por qué es tan efectivo? Su riqueza en tocotrienoles, una forma de vitamina E hasta 50 veces más potente que la tradicional, lo convierte en un antioxidante excepcional que: ✔️ Aclara e iguala el tono de la piel al reducir la hiperpigmentación. ✔️ Protege contra el daño solar y el envejecimiento prematuro. ✔️ Regenera y nutre en profundidad, dejando la piel luminosa y saludable. Este elixir natural no solo combate las manchas, sino que también fortalece la barrera cutánea para prevenir futuros daños. ¡Tu piel merece este brillo saludable! ✨ Si disfrutas de mi contenido y quieres más tips de cuidado para la piel, ¡sígueme y déjame un emoji “Si quiero" 👇👇👇en los comentarios! #HANGGlow #MelasmaSolution #BellezaNatural #VitaminaE #pielradiante #cadittas #beautyinsideout #beautyhacks #nycblogger

✨ ¡Por fin! Después de meses perfeccionando esta fórmula, mi aceite de Bixa/Annatto está listo. ✨ Este elixir ha sido creado con un proceso de maceración natural para potenciar al máximo sus beneficios en la piel. Pero aquí está el detalle: solo haré 100 unidades en esta primera producción. Una vez que se acaben, no habrá más hasta el próximo lote. Si quieres asegurarte uno, esta es tu oportunidad. La preventa está abierta solo para las primeras 100 personas que reserven. 💌 Envíame tu email por DM para apartar el tuyo antes de que se agoten. Estoy emocionada de que seas parte de esto. ¡No puedo esperar a que lo pruebes! 🧡 #HANGGlow #PielRadiante #CuidadoNatural #bellezadesdeadentro #cadittas #bixa #annatto #darkspots #beautyinsideout #beautyhacks #nycblogger

🌿✨ MASCARILLA ILUMINADORA PARA MANCHAS ✨🌿 Si buscas una piel radiante y uniforme, esta mascarilla natural es para ti. 💖 El yogur o kéfir, gracias a su alto contenido de ácido láctico, ayuda a exfoliar suavemente la piel, aclarar manchas y mejorar la textura. Al combinarlo con leche en polvo de cabra, aporta una hidratación profunda y un brillo natural incomparable. ✨ 🔸 Beneficios: ✔️ Exfolia suavemente y aclara manchas 🌿 ✔️ Hidrata y suaviza la piel 💦 ✔️ Proporciona un brillo natural ✨ 🔹 Cómo usarla: Mezcla 2 cucharadas de yogur o kéfir con 1 cucharadita de leche en polvo de cabra. Aplica en el rostro limpio, deja actuar por 15-20 minutos y enjuaga con agua tibia. Úsala 1 vez por semana para notar la diferencia. ¿Lista para una piel más luminosa? ✨💆‍♀️ ¡Guárdalo y pruébalo! #PielRadiante #MascarillaNatural #YogurParaLaPiel #Kefir #ÁcidoLáctico #SkincareNatural #ManchasEnLaPiel #cuidadodelapiel #cadittas #beautyinsideout #beautyhacks #darkspots #foodasmedicine #nycblogger

A Must-Try Plant-Based Gem in NYC! 🌱✨ I took my mom out for dinner at @colettanyc, and we had an absolutely amazing experience! From start to finish, everything was perfection. For starters, we had the Beyond Calamari—honestly, one of the best I’ve ever had! It was crispy, flavorful, and just incredible. Alongside, we enjoyed their homemade crunchy bread, which was simply delicious. For the main course, I had the vegan salmon with saffron risotto, and my mom went for the ricotta ravioli—both dishes were beautifully presented and full of flavor. And of course, we couldn’t skip dessert! We indulged in the creamy pistachio ice cream and a strawberry panna cotta, the perfect sweet ending to a fantastic meal. If you’re in NYC and looking for a high-end plant-based restaurant, look no further! Not only is the food exceptional, but the staff is also beyond amazing. Thank you for having us, @colettanyc! We’ll definitely be back. 💚✨ #VeganDining #NYCVegan #PlantBasedLuxury #colettenyc #nycblogger #cadittas #beautyinsideout #beautyhacks #foodasmedicine #placestoeat

Mi secreto para la juventud: Matcha 💚 En este fin de semana de San Valentín, quiero compartir un amor muy especial… ¡mi amor por el matcha! 💕🍵 No es solo mi bebida favorita, sino un elixir de longevidad y belleza. El matcha está cargado de antioxidantes, especialmente catequinas, que combaten el envejecimiento prematuro, protegen la piel y aumentan la energía de forma natural. Me ayuda a mantenerme enfocada, radiante y llena de vitalidad cada día. 🌿✨ Si aún no has probado el matcha, este es el momento perfecto para enamorarte de esta maravilla. ¡Brindemos por la juventud y la salud desde adentro hacia afuera! 🥂💚 ¿Eres #TeamMatcha o prefieres otra bebida para potenciar tu belleza? ¡Cuéntame en los comentarios! 👇🏽👇👇👇Si te gustaría aprender a prepararlo déjame un emoji en los comentarios “si quiero” #HANGGlow #MatchaLover #BellezaDesdeDentro #Antioxidantes #juventudeterna #cadittas #beautyinsideout #foodasmedicine #beautyhacks #asmr #nycblogger @Blue Bottle Coffee

@Beekman 1802 ✨ Belleza de adentro hacia afuera con Beekman 1802 ✨ Cuidar mi piel con ingredientes naturales es una prioridad, y por eso me encanta la filosofía de Beekman 1802, una marca 100% natural que respeta la piel y la microbiota. Hoy les muestro su Micellar Milk Froth Cleansing Gel, un limpiador inspirado en la suavidad de la leche de cabra, ideal para dejar la piel limpia, hidratada y equilibrada. En este video lo aplico y disfruto su espuma ligera mientras preparo mi turmeric latte, usando el frother que me envió la marca para emulsificar mi leche de almendras. ✨ Un ritual perfecto para nutrir mi piel y mi cuerpo al mismo tiempo. Porque la belleza comienza desde adentro. ¿Ya han probado este limpiador? Cuéntenme en los comentarios. 👇👇👇👇👇 💛 #Beekman1802 #BeautyInsideOut #SkincareLovers #MicellarMilk #cleanbeauty #cadittas #beautyinsideout #beautyhacks #nycblogger