sanja | meal prep & more

vlogmas 2024 7/31 #mealprep #posnirecepti #mealpreprecipes #zdravaishrana #zdravahrana #zdravirecepti #foodjournalista

Vlogmas 5/31 🍲Recept: ▫️oko 400g čeri paradajza ili običnog ▫️2-3 šargarepe ▫️2 tikvice ▫️luk ili šalot ▫️2 kašike maslinovog ulja ▫️so, biber, kocka za supu bez aditiva ▫️voda ▫️kelj ili neki zeleniš ▫️tortelini (naši su bili spanać rikota) ▫️biljna ili obična pavlaka za kuvanje (par kašika) Povrće iseckajte i dodajte u pleh sa maslinovim uljem i pecite u rerni na 210C dok ne omekša. Prebacite u blender pa dodajte so, biber, kocku za supu i vodu. Zatim prespite u šerpu, dodajte još vode i začine po ukusu (ukoliko fali so). Kuvajte kratko pa dodajte iseckan kelj ili zeleniš po izboru i torteline da se kuvaju (treba im oko 4min). Ja sam dodala u supu i par kašika biljne pavlake za kuvanje. Poslužite toplo sa malo svežeg peršuna odozgo i uživajte! #mealprep #soup #zdravirecepti #zdravaishrana #supa #Vlogmas

Barebells advent part 1 🎁 #advent #calendar #haul #barebells

asmr coffee machine cleaning #coffeemachine #coffee #cleaning #cleaningvlogs

🥞 vlogmas 4/31 🥞Palačinke: ▫️1 šolja brašna ▫️1 1/2 šolje olympus bademovog mleka ▫️1.5 kašika kokosovog šećera Sve sastojke izblendati i peći na ugrejanom tiganju. Dobije se 8 manjih palačinki. 🍫Homemade nutela: ▫️3 kašike putera od lešnika ▫️1 puna kašika kakao praha ▫️1/2 do 1 kašika javorovog sirupa (podesiti po želji) . . #mealprep #pancakes #posnepalacinke #olympus #pancakerecipe #zdravahrana #healthyrecipes #foodjorunalista

VLOGMAS 2024 part 3 #Vlogmas #kicenjejelke #praznici #novagodina #2025 #christmas

i volim da ukrasim i ne volim da opteretim svoj prostor 😅🎄 #holidays #christmas #novogodisnjadekoracija

ja kad sam #potpunoja i najbolje veče u skorije vreme sa @dm_srbija #dmsrbija #foodjournalista #realtalk #dvaipopsihijatra

posne ideje za večeru✨ potaž od bundeve: ▫️bundeva ▫️maslinovo ulje ▫️so, kocka za supu bez aditiva ▫️biljna pavlaka za kuvanje zapečeni karfiol iz rerne: ▫️karfiol ▫️2-3 kašike maslinovog ulja, 2 kašike soja sosa, 1 kašičica paprike u prahu, 1 kašičica kumina u prahu, so, biber, 1/2 kašičice kurkume, 1/2 kašičice luka u prahu ▫️chimichurri: peršun, beli luk, origano, maslinovo ulje, malko sirćeta (opciono) ▫️tofu namaz: blok tofu sira, pola soka limuna, so, biber, 1 kašika nutritivnog kvasca, beli luk u prahu ili svež, 2 kašike tahinija, malo origana, vode da bude kremasto po želji apple crumble: ▫️jabuke, cimet, kukuruzni skrob ili brašno tapioke, cimet, ovsene, bademovo brašno, kokosov šećer, javorov sirup . . . #mealprep #girldinner #girlnight #girlnightdinner #girlnightinspo #dinnerinspo #vegandinner #veganrecipes #zdravaihsrana #zdravahrana

Date night inspo #datenight #pasta #pastadate #datenightideas #datenightrecipes #healthyrecipe

i malo iznenaðenje na kraju ✨🪐 @dm_srbija #dmhaul #bff #gifts #newyearsgifts #makeup #makeuphaul

Recept: za veću količinu (ili duplo manje) ▫️2 šolje indijskog oraha ▫️2 šolje kokosa ▫️sok 1 limuna i malo limunove kore ▫️2 pune kašike putera (ja sam imala od lešnika) ▫️4 kašike kokosovog ulja ▫️20ak urmi ▫️1/2 šolje ovsenih Sve izblendajte i po potrebi u smesu dodajte jako malo vode dok ne bude smesa za oblikovanje. . . #Recipe #healthyrecipe #energyballs #blissballs #zdravaishrana #zdravahrana #zdravirecepti #foodjournalista

✨Recept: ▫️2 očišćena brancina ili skuše ▫️2-3 šargarepe ▫️tikvica ▫️paprika ▫️batat (ili drugo povrće koje imate) ▫️maslinovo ulje, so, biber ▫️limun, ruzmarin, beli luk Povrće oprati, oguliti i iseckati. Prebaciti u pleh i začiniti. Ubaciti očišćenu ribu pa nju dobro posoliti i nauljiti izunutra i spolja. U sredinu ubaciti 2-3 čena belog luka, limun i ruzmarin pa zatvoriti čačkalicsma. Preklopiti folijom pa peći tako na 220C oko 25min. Skinuti foliju pa peći dok povrće skroz ne smekša i riba ne dobije lepu smeđu boju i šmek. Zavisiće sve od veličine i vrste ribe. Ja volim duže da je ostavim da se svi ukusi ispuste. #posnirecepti #posno #nedeljnirucak #recepti #zdravirecepti

🍝Ćufte: ▫️500g mlevene junetine ▫️2 manja šalota ▫️panko prezle (oko pola šolje) ▫️vezica peršuna (list) ▫️so, biber ▫️2-3 kašike mleka ▫️1 jaje 🍝Sos: ▫️1 luk ▫️2 čena belog luka ▫️2 konzerve paradajza + 1 konzerva vode ▫️bosiljak, so, biber Sve pomešati i oblkovati ćufte. Ostaviti da odstoje oko 30min u frižideru. Pa ispržiti na tiganju na malo ulja. Izvaditi pa dodati luk i dinstati ga sa dva čena beog luka. Dodati paradajz sos i začine. Nakon nekog vremena vratiti ćufte i kuvati sve zajedno dok se ne skuvaju špagete. Na kraju izvadite beli luk. . . #meatballs #foodjournalista #datenight #datenightideas #datenightrecipes #pastarecipes