Paufeel

COLES DE BRUSELAS crujientes con salsa saludable de aguacate y pimientos. Estas coles de bruselas con salsa de aguacate y pimientos es la guarnición perfecta para cualquier comida o tomarlo como picoteo. Llenas de sabor y súper fáciles de hacer. Ingredientes para 4 personas: 20 coles de bruselas 50 gr queso parmesano rallado Para la salsa: 1/2 aguacate Zumo de medio limón 5 pimientos del piquillo Salsa picante opcional Sal y pimienta al gusto 3 cucharadas aceite de oliva virgen extra Elaboración: Quita las hojas de las coles que veas feas y ponlas a hervir en agua con sal durante 15 minutos. Pon las coles ya hervidas sobre una fuente con papel vegetal y aplástalas con la ayuda de un vaso, añade queso parmesano por encima y lleva al horno entre 20/30 minutos o hasta que las veas doradas. Para la salsa, es tan sencillo como poner todos los ingredientes en un vaso y triturar, si te gusta la salsa más ligera, añade un poco de agua. Sirve todo junto y disfruta. Espero que os guste tanto como a mí, gracias por todos vuestros comentarios y que tengáis un feliz día. #recetasaludable #colesdebruselas #queso #parmesano #smash #healhtybrusselssprouts #smashbrussels #avocadosauce #avocadolovers # healthy recipes #colesaplastadas #healhtyeatig #glutenfreerecipes #recetassingluten #instafood #aperitivosaludable #EasyRecipes #salsadeaguacate

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BOMBAS DE COLIFLOR, POLLO Y QUESO, una receta fácil, súper crujiente y deliciosa. Si no sabes qué cenar, hoy te traigo esta idea de cena que queda muy crujiente, es una receta saludable y muy sabrosa. Ingredientes para 4 personas: 300 gr pollo picado 200 gr coliflor ya cocida Sal y pimienta al gusto Aceite de oliva virgen extra al gusto 1 taza de panko sin gluten 1 cuchara pequeña pimentón 1 cuchara pequeña ajo en polvo 4 lonchas de queso, el que más te guste Elaboración: Machaca en un bol la coliflor cocida, añade el pollo sal y pimienta, mezcla todo bien. Pon un poco de mezcla en la mano, añade el queso en el medio y tapa con más masa. Mezcla el panko con el ajo y el pimentón, pasa directamente las bombas sobre el rebozado, no necesita huevo ya que queda bastante pegajoso y se pega genial el rebozado. Ponlas en la freidora de aire pulverizando aceite de oliva virgen extra y programa 25/30 minutos a 180 grados, a mitad de tiempo, tendrás que darles la vuelta. Al darles la vuelta pulveriza con un poquito más de aceite de oliva. Las podrás hacer en horno, serán unos 40/45 minutos a 180 grados y a mitad de tiempo dales también la vuelta. Espero que os gusten tanto como a mí, gracias por todos vuestros comentarios y que tengáis un fantástico día. #pollocrujiente #recetassaludables #coliflorconqueso #ketorecipes #dietaketo #keto #ideasparacenar #comidafit #recetasenfreidroadeaire #coliflorcrujiente #cocinafacil #recetasconpollo #queso #crunchychicken #cauliflorerecipe #chichenandcheese #healthyeating #dinnerinspo #ketofriendly #yummyfood #DinnerIdeas

Quinqué 📍 C. de Apolonio Morales, 3, Chamartín, 28036 Madrid Precio medio 50/60€ Los escabeches me quedé con ganas de pedirlos ya que tienen fama. Muy buen producto, calidad precio nos encantó. El flan, muy muy recomendable. Un restaurante al que volveremos pronto. #restaurante #restaurantes #restaurantemadrid #restaurantesmadrid #cenarenmadrid #nikei #cocinaperuana #planaesmadrid #saliepormadrid #madrid

CREMA DE BONIATO, COLIFLOR Y PUERRO, una receta deliciosa, saludable y muy sencilla de preparar. Es una crema muy nutritiva, rica en sabor e ideal para una dieta saludable. Ingredientes para 6 personas: 3 boniatos, batatas o sweet potato 2 puerros 300 gr coliflor 1 cabeza de ajos Sal y pimienta al gusto 5 cucharas aceite de oliva virgen extra Tomillo natural al gusto 1 litro de caldo, si no tienes, ponle agua Elaboración: Corta los boniatos en dos y hazles unos cortes, corta los puerros por la mitad, usa sólo la parte blanca de ellos, la coliflor ponla en arbolitos pequeños y a los ajos, hazle un corte en las puntas. Pon todas las verduras en una fuente con papel vegetal, aliña y lleva al horno durante 40 minutos a 180 grados. Pasado el tiempo, vacía los boniatos dejando la piel y a los puerros quítales la primera hoja ya que se queda muy seca, los ajos los tendrás que aplastar, añade el caldo, este te recomiendo que no lo eches del todo así le dejas la textura deseada, tritura y listo. Yo lo he decorado con unas gotas de nata de soja y semillas de sarraceno y calabaza tostadas en sartén. Espero que os guste tanto como a mí, gracias por todos vuestros comentarios y que tengáis un bonito día. #cremadecoliflor #cremadebonitato #sweetpotato #sweetpotatosoup #sopadecoliflor #sopadebonitato #veganrecipes #vegan #recetasdeinvierno #comidareconfortante #cocinadetemporada #healthyrecipes #cauliflowersoup #vegansoup #vegetablesoup #plantbased #cleaneating #creamysoup #sweetpotatolovers #cauliflowerlove

Publi. 8 de enero, hoy he tenido la suerte de que me han invitado a visitar cómo elaboran el caldo de Gallo de @Pastas Gallo la verdad que me ha encantado ver todo el proceso. Todos los caldos están elaborados con ingredientes naturales y el de pollo en concreto contiene un 33% de pollo el único del mercado con ese porcentaje y sin aromas artificiales. #midiario #midaadia #midiariopersonal #diario

BROWNIE SIN HARINAS, una receta fácil, deliciosa y muy saludable. Si eres amante del chocolate, tienes que hacer esta receta de borwnie sin harina, sin azúcar, fácil y muy rico. Es una idea de postre o merienda bajo en carbohidratos que te va a encantar. Ingredientes para 1 o dos personas: 1 manzana 1 huevo 6 nueces 1 cucharadita polvos de hornear 2 cuchara sopera cacao en polvo 0% Chips de chocolate sin azúcar Elaboración: Pela y trocea la manzana, pon en un vaso junto con el huevo, el cacao y los polvos de hornear, tritura. Pon en un molde la mitad de la masa, añade las nueces y cubre con el resto de masa, pon los chips de chocolate y lleva al microondas durante 2/3 minutos a máxima potencia, si cuando lo saques ves que sigue blando, añade unos segundo más hasta que lo veas bien cuajado. Deja enfriar y disfruta. Espero que os guste tanto como a mí, gracias por todos vuestros comentarios y que tengáis un bonito día. #browniesinharinas #browniedemanzana #browniesaludable #browniesingluten #glutenfreerecipes #ketorecipes #lowcarb #postresinharinas #postrefit #chocolate #chocolatelovers #recetasfit #healthydessert #sinharinas #singlutenydelicioso #browniefit #postresinlacteos #cocinafit #dulcesaludable

PUERROS GRATINADOS CON BECHAMEL DE COLIFLOR, una receta fácil, deliciosa, sin gluten y muy saludable. Tienes que probar estos puerros con bechamel de coliflor, una alternativa saludable y perfecta para tus comidas. Ingredientes para 2 personas: 3/4 puerros 1/2 taza tacos de jamón Sal y pimienta al gusto 3 cucharadas aceite de oliva virgen extra 1/2 taza queso rallado Para la bechamel de coliflor: 300 gr coliflor cocida 200 ml leche Sal, pimienta y nuez moscada al gusto 2 cucharadas aceite de oliva virgen extra Elaboración: Lava y corta los puerros por la mitad, utiliza sólo la parte blanca. Ponlos boca abajo en una fuente, añade sal, pimienta y aceite de oliva, lleva al horno durante 30/35 minutos a 180 grados. Mientras, pon una cucharada de aceite de oliva en una sartén, añade los tacos de jamón y saltea a fuego medio alto unos 3 minutos. Pon todos los ingredientes de la coliflor en un vaso, tritura hasta conseguir la textura deseada, la leche no la añadas toda y así ves la textura deseada. Quita la primera hoja del puerro ya que se queda más tiesa, pon los tacos de jamón, la bechamel y por último el queso, vuelve a llevar a gratinar al horno unos 10 minutos y ya lo tienes listo. Espero que os guste tanto como a mí, gracias por todos vuestros comentarios y que tengáis un día bonito. #puerrrosgratinados #bechameldecoliflor #recetassaludables #cocinafacil #cocinaconverduras #recetasfaciles #recetasrapidas #EasyRecipes #bechamelsinharinas #bechamelcasera #recetasligeras #puerrosalhorno #comidabajaencalorias #recetassinharinas #gratensaludable #healhtyrecipes #recetasketo #keto #lowcarb

Exentos sin gluten 📍 C. Apolo, 55, 28341 Valdemoro, Madrid Pastelería #singluten Yo pedí por su web roscón tradicional y roscón sin azúcar y ambos buenísimos, más rico obviamente el de azúcar pero el otro muy conseguido. Las palmeras de chocolate sin azúcar también buenísimas. Las porras muy crujientes, no son las originales, pero de verdad que están muy logradas tanto de sabor cómo de textura. #porrassingluten #planesmadrid #madrid #glutenfree #pasteleriasingluten #singlutenmadrid

PORRUSALDA O PURRUSALDA, lo llames como lo llames tienes que hacer esta sopa de puerros con zanahoria y patata, queda deliciosa. ¿Cómo lo llamas tu? Hoy te traigo una receta tradicional de porrusalda, es una sopa típica de la cocina Vasca llena de sabor y muy fácil de preparar, para este tiempo sienta de maravilla. Sólo vas a necesitar puerros, zanahoria, patata y chalotas o cebolla. Ingredientes para 4 personas: 3 puerros 2 zanahorias 2 patatas Sal y pimienta al gusto 3 chalotas o 1 cebolla 4 cucharadas aceite de oliva virgen extra 1 litro de caldo, el mío era de calabaza Elaboración: Pica las chalotas bien finas. Limpia y trocea los puerros en tamaño de bocado, utiliza sólo la parte blanca. Pela y trocea la zanahoria y pela y chasca las patatas par que suelten el almidón. Pon a calentar el aceite de oliva virgen extra y pocha la chalota hasta que esté dorada, añade el resto de verduras, remueve, añade el caldo y deja hervir unos 15 minutos a fuego medio. Hay gente que le añade bacalao, yo porque no tenía pero le hubiese ido de maravilla. Espero que os guste tanto como a mí, gracias por todos vuestros comentarios y que tengáis un bonito día. #porrusalda #purrusalda #recetasfaciles #veganrecipes #comidacasera #recetastradicionales #soup #sopadepuerros #cocinavasca #sopasycaldos #recetasquefuncionan #recetasvegetarianas #comidadetemporada #foddiegram #instafood #basquesoup #leeksoup #comfortfood #wintersoup #healthysoup #vegan

#magiaporrás 😂😂 Progresa adecuadamente 😂 Feliz noche 😘

La Leña de Cobo @la leña asador de cobo C. del Río Ebro, 13, 28947 Fuenlabrada, Madrid 💴 Precio medio 50€ Decoración agradable, muy amplio y con bastante separación entre mesas. Tienen muchos reservados para grupos. Bodega muy amplia 🍷 Muy buen producto, al ser asador su especialidad son las carnes, el carpaccio de picaña si o si hay que pedirlo, el flan de queso insuperable, el pan fue algo que gustó mucho y como sobró nos lo pusieron para llevar a casa para el desayuno. #restaurante #restaurantes #restaurantemadrid #restaurantesmadrid #cenarenmadrid #nikei #cocinaperuana #planaesmadrid #saliepormadrid #madrid

#arreglateconmigo #grwm Pantalones de Gsraraw Blusa de Zara creo que ya no está en la web Botas IT shoes Pendientes @BELAO tenéis -10% Paufeel10

SNACK SALUDABLE, súper crujiente con papel de arroz, queso y mermelada sin azúcar. Descubre cómo preparar un snack saludable, fácil y súper crujiente con papel de arroz, queso y mermelada. Perfecto para cualquier momento del día. Es una receta fácil, deliciosa y con muy pocos ingredientes. Ingredientes para 2 personas: 4 papeles arroz 2 trocitos de queso camembert 2 cucharadas pequeñas mermelada 2 cucharadas pequeñas miel 1 huevo Elaboración: Bate el huevo y humedece dos papeles de arroz. Pon el queso sobre el papel de arroz y la mermelada por encima, cierra en forma de paquete y haz lo mismo sobre otro papel de arroz, cada uno lleva dos papeles para que no se te roma al hacerlos en la sartén. Añade dos cucharadas de aceite de oliva virgen extra en una sartén, cuando esté bien caliente, añade lo rulitos, deja que se hagan a fuego fuerte dándole vueltas por todos los lados, hasta que los veas dorados. Una vez templados, corta, añade la miel y disfruta. Espero que os gusten tanto como a mí, gracias por todos vuestros comentarios y que tengáis un fantástico día. #paperrice #crispyrice #papeldearroz #rice #crispy #crunchy #sanckcrujiente #recetasconqueso #queso #cheeselovers #snackfacil #foodinspiration #comidacreativa #EasyRecipes #viralsnack #cocinafacil #foodtrend #SnackTime #ricepapersnack #cheeseandjam #fitnack #glutenfreerecipes